ඔබගේ දේශීය සුපිරි වෙළඳසැලේ කැනෝලි ෂෙල් වෙඩි සොයාගත නොහැකි අතර ඔබේම ආභරණ මෙන් හැඟෙන්නේ නැද්ද? කිසිම ප්රශ්නයක් නැ! මෙම වට්ටෝරුව සමඟ සීනි කෝන් කැනෝලි ෂෙල්ස් වෙනුවට යොදා ගනී. ඒවා බහුලව පවතින අතර සැබෑ දේ හරියටම රසයි. පිරවුම සකස් කිරීම සඳහා ස්පර්ශ කිරීමකි. රික්ටෝටා චීස් දියරය හොඳට රකින බවට වග බලා ගැනීම රහසයි. එය ක්රීම් වැනි පිරවීමයි.
කලින් අයිස්ක්රීම් කූරු පුරවන්න එපා, හෝ ඒවාට ඇසිණි. නමුත් ඔබට පැය කිහිපයකට හෝ දිනකට පෙර දිනකට පුරවා ගත හැකිය. ආවරණය, සහ ශීතකරණය. සේවය කිරීමට පෙර, ෂෙල් වෙඩි පුරවන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 pint ricotta චීස් (අර්ධ-ස්කීම් හොඳයි)
- 3/4 සිට 1 කුසලාන රසකැවිලි සීනි, ඔබ එය කොතරම් මිහිරී ද යන්න මත පදනම්ව
- 1 ෆොස්ෆේට්. වැනිලා සාරය
- 1/2 ෆොස්ෆේට්.
- තැඹිලි රසය
- 1/2 කුසලාන කුඩා චොකලට් චිප්ස්, වැඩි වැඩියෙන් ඇඳුමින් සැරසී ඇත
- සීනි කේක් 12 ක්
- 1/4 කෝප්ප සිහින් ව කැඩුණු පිස්ටැචියෝ ගෙඩි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ශීතකරණයක් තුළ බඳුනක තබා ඇති සිහින් සෙට් කැබැල්ලක රිකෝටා චීස් තබන්න. අවම වශයෙන් පැය 1 ක් හෝ එක රැයකින්ම එය කාන්දු විය යුතුය. පාත්රයෙහි දියර ඉවත් කරන්න.
- මධ්යම භාජනයක දී, වතුර රොටෝටා චීස් මිශ්ර, රසකැවිලි සීනි, වැනිලා, තැඹිලි රසට සහ කුඩා චොකලට් චිප් 1/2 කුසලාන 3/4 කෝප්පයක් මිශ්ර කරන්න. රස, සහ අවශ්ය නම් තවත් සීනි එකතු කරන්න. පූර්ව නිපැයීම නම්, සේවය සැපයීමට සූදානම් වන තුරු පිරවුම හා ශීතකරණය ආවරණය කිරීම.
- සේවය කිරීමට පෙර, හැන්දක්, පේස්ට්රි බෑගයක් හෝ සිප්පි මුද්රා තැබූ ගැලෝන්-ප්රමාණයේ ප්ලාස්ටික් බෑග් කැනෝලි පිරවුම් සමග අයිස්ක්රීම් කූරු පිරවීමයි.
- තහඩු මත සිහින් ව කැඩුණු පිස්ටැචියෝ ගෙඩි ව්යාප්ත කරන්න. පිස්තෝලය තුලට කැනෝලි පිරවීම. නැතහොත් ඉතිරි කුඩා චොක්ලට් චිප්ස් ඒවාට දමන්න. වහාම සේවය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 132 |
| මුළු ෆැට් | 9 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 9 mg |
| සෝඩියම් | 22 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 10 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 4 ග්රෑම් |