මෙම රසවත්, රත් පාන් කුකුළු මස් හෝ තුර්කිය සැන්විචස් සඳහා පරිපූර්ණයි. මම එය ආදරෙයි, නමුත් ඔබ ඒ රසය කැමති නම්, තැඹිලි පැහැති තට්ටුවක් එකතු කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 1/2 කෝප්ප plus 2 tablespoons ජලය (කාමර උෂ්ණත්ව)
- ක්ෂණික යීස්ට් 5 තේ හැඳි
- 6 3/4 කෝප්ප
- පාන් පිටි
- 2 තේ හැඳි ලුණු
- 3 හැදි සීනි
- 2 හැදි බටර් (උණු කොට)
- 2 කෝප්ප walnuts (ක්රෝධයෙන් කැඩුණු)
- වියළි cranberries 1 1/2 කෝප්ප
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඇනූ ඇඹරුම් ඇමිණුම් සමග ඇනට් මික්සර් විශාල මිශ්ර පාත්රය හෝ පාත්රය, ක්ෂණික යීස්ට් හා ජලය ඒකාබද්ධ කරන්න. මිනිත්තු 5 සිට 10 දක්වා රැඳී සිටින්න.
- පිටි, ලුණු, සීනි සහ උණුකරන බටර් එකතු කරන්න. ඇනූ එකට එකතු වන තෙක් මඳක් පෙරූ මතුපිටක් හෝ නැගුණු මිශ්රකයේ ඇනූ කොක්කක් මත මිනිත්තු 10 ක් මිනිත්තු 10 ක් මිණීමට. බඳුනට හෝ අත් වලට ඇනූ සිට ඇනූ තබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය නම්, කුඩා ප්රමාණයෙන් තවත් පිටි එකතු කරන්න.
- මෙම walnuts සහ cranberries එකතු සහ ඔවුන් ඇනූ පුරා බෙදා හැරෙන තෙක් ඔවුන් knead. ඔබේ මිශ්රකයාට කර්තව්යය හසුරුවීමට හැකි බව ඔබට හැඟෙන්නේ නැත්නම්, මෙය හොඳම දෙය අතින් සිදු වේ.
- ලොකු පාත්රයක් තෙල්.
- බඳුනට ඇනූ පිටි සහ සෑම පැත්තක්ම ආවරණය කිරීමට පෙරළන්න. ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ආවරණය කර පැය 1 ක් පමණ වන තෙක් එය වැඩිවීමට ඉඩ දෙන්න.
- පාච්මන්ට් කඩදාසි සමග ෙබ්කිං තහඩු දෙකක්. ඉරිඟු සමග සැහැල්ලුවෙන් ඉසිය යුතු ය.
- බිම පැටවුමකින් හා මෘදු පාට මතුපිටට පිටි ගුලිය මාරු කරන්න. කොටස් 2 කට බෙදා වෙන් කරන්න. තද රවුම් බවට පත් කරන්න. ෙබ්කිං තහඩු මත තබන්න. සැහැල්ලු මුළුතැන්ගෙයි ටවල් සහිත රොටි ආවරණය කර විනාඩි 45 ක් සඳහා විවේකයක් ලබා දෙන්න.
- මේ අතර, උඳුනට 350 උඳුනක උෂ්ණත්වය උෂ්ණත්වයට ලක්වෙයි. උඳුනේ මධ්යයේ උඳුනේ රාක්ක ස්ථානගත කරන්න.
- ළූනු තවරන විට ලස්සන බ්රවුන් සහ ශබ්ද කුහරය තෙක් 30 minutes 40 minutes දක්වා රොටි තබන්න. සිදු කරන විට අභ්යන්තර උෂ්ණත්වය 195 F පමණ වේ.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
- 8 අතිවිශිෂ්ට නො-Knead පාන්
- පැරණි හෝ පැරණි පාන් භාවිතා කිරීමට ක්රම 12 ක්
- මූලික සුදු පාන්
- ක්රැන්බෙරි වෝල්ට් බිස්කට්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 103 |
| මුළු ෆැට් | 8 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 3 මිලි |
| සෝඩියම් | 254 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 7 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |