ක්රොඒෂියානු ෆ්රීටේටර් හෝ ෆ්රිට්ටෙල් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව වන්නේ නිව් ඔර්ලියන්ස් හි ඩ්රෙඩෝ හි ආපනශාලා සහ මෙටායිඊහි ඩීඒඩෝ හි ආපනශාලාවේ හිමිකරු වන ක්ලැර ක්විතනොවිච් විසින් මෙම ප්රියජනක ක්රොඒෂියානු නත්තල් ශාස්ත්රාලිය ඇත්ත වශයෙන්ම ක්රොඒජියානු ජුසිෂික් පවුල විසින් ජනප්රිය කර ඇති ප්රබෝදයන් සඳහා අනුප්රාණයකි. මීට වසර 100 කට පෙර, ප්රංශ වෙළඳපොළේ කලින් පිහිටා ඇති පැරණි මෝනිං කෝල් කෝපි කෝපි හි දී.
ක්ලාරා ක්විතනොවිච්ගේ තවත් වට්ටෝරු මෙන්න:
- සාම්ප්රදායික ක්රොඒෂියානු පැටවුන් ගෝවා රසය - සාරා
- සම්ප්රදායික ක්රොඒෂියානු ඇපල් ස්ටෙඩෙල් වට්ටෝරුව - Strudel od Jakuba
- සාම්ප්රදායික ක්රොඒෂියානු එංගල්ස් වින්ග්ස් වයිස්පීප් - ක්රොතුරේ
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- ක්රියාකාරී වියළි යීස්ට් පැකට්ටුවක් 1
- 1 තේ හැන්දක සීනි
- 8 කෝප්ප සියල්ලම පාන් පිටි
- 1 තේ හැන්දක ලුණු
- 1 කුසලාන මුද්දරප්පලම් (අඳුරු)
- 1/2 කෝප්ප walnuts (කැඩුණු)
- 1 ඇපල් (ටාට්, ගාන ලද)
- ලෙමන් 2 තේ හැඳි
- රසය
- 3 සිට 4 දක්වා කෝප්ප ජලය (කාමර උෂ්ණත්ව)
- 3 කෝප්ප තෙල් (අවශ්ය පරිදි වඩා අඩු හෝ අඩු, බැදීමට)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- එය දියකර 1 වන කුසලාන උණුසුම් ජලය (අංශක 110 ට වඩා වැඩි) එය විසුරුවා හැරීම සහ 1 තේ හැන්දක සීනි මගින් ඔප්පු කිරීම. එය සිඳී යන විට, විශාල පාත්රයකට වත් කර පිටි, ලුණු, මුද්දරප්පලම්, walnuts, ඇපල් හා සුප් හොද්ද මිශ්ර හොඳින් මිශ්ර. 3 සිට 4 කෝප්ප ජලය එක් කරන්න, හෝ කේක් තට්ටුවක් අනුකූලතාවක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය තරම්. ප්ලාස්ටික් එතුම ආවරණය කර පැය දෙකකට පමණ වැඩිවීමට ඉඩ දෙන්න.
- විශාල ඩීසල් හෝ ලන්දේසි උඳුනක අංශක 370 ක උෂ්ණත්ව තාපය. ප්රවේශමෙන් පිරී නොසිටීම ගැන සැලකිලිමත් ලෙස තෙල් බටර් හැන්දක් තබන්න. පතුලේ රන්වන් තෙක් ෆ්රයි. දෙපැත්තට දෙපැත්තට හැරෙන්න. කඩදාසි තුවා ස්තරය මත ස්ලට් කළ හැන්දකින් ඉවත් කරන්න. තට්ටුව අවසන් වන තුරු නැවත සිදු කරන්න. තවමත් උණුසුම් අතර සීනි සමග ඉසිය යුතු ය. වහාම සේවය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 28 |
| මුළු ෆැට් | 1 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 1 මිලි |
| සෝඩියම් | 26 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 4 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |