මෙම කුළුබඩු ස්පේන් සෝස් කොරියානු ඩම්ප්ලිං, කැසට් පෑන්කෙක්ස්, මුං බෝන් පෑන්කේක් හෝ තෙම්පුරට රසවත් අනුග්රාහකයක් වේ. මූලික සෝයා සෝස් හා විනාකිරි අනුවාදය මත රසිකයෙක්, එය ඔබේ කෑම වේලක් හෝ ගොඩක් කුළු බඩු එකතු කරයි.
එය සති කිහිපයක් සඳහා ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර තැබීම සහ එය විශාල ප්රමාණයේ සාදමින් එය අත් කර ගන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/3 කෝප්පයකි
- සෝයා සෝස්
- 1/3 කුසලාන සහල් වයින් විනාකිරි
- 1 tablespoon තල තෙල්
- 1 tablespoon chili gepper flakes (kochukaru), හෝ කේන් ගම්මිරිස් හෝ සාරාකා සෝස්
- 1 tablespoon scallions (සිහින් පෙති කපා)
- 1 තේ හැන්දක සුදුළූණු (සිහින් ව කැඩුණු)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මධ්ය භාජනයක් තුළ සියලු අමුද්රව්ය එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 26 |
| මුළු ෆැට් | 2 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 624 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 1 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |