කැරිබියන් දූපත් වල බ්රිතාන්ය යටත්විජිතය හේතුවෙන් බි්රතාන්යයන් බොහෝමයක් පිරිනමනු ලැබේ. එමෙන්ම, සංචාරය කළ ආහාර සමඟ බොහෝ අවස්ථාවලදී, අනුවර්තනයන් සිදු කර ඇත.
ගයනාවලදී ඔවුන් චීස් පයිමක් සාදයි. මෙය කුඩා කිටි වගේ. අමුද්රව්ය සරල වුවත් රසය විශිෂ්ටයි. මේවා සාදින්න, උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය (සලාදයක් සමග) හෝ සන්ධ්යා භාගයේ හෝ සුමුදු කෑමට සේවය කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- පේස්ට්රි පිටි ගුලිය:
- 2 කෝප්ප සියල්ලම පිටි, පිටි සඳහා අමතර සහ අමතර
- 1 1/2 තේ හැන්දක සුදු සීනි
- 1/8 තේ හැන්දක ලුණු
- සෙන්ටිමීටර සීතල එළවළු කෙටි කිරීම, කුකුළා
- සෙන්ටිමීටර සීතල අසල්වැසි බටර් අවුන්ස 6 ක්
- 3-4 tablespoons අයිසිං ජලය
- පිරවුම් සඳහා:
- 4 කෝප්ප, තියුණු චෙඩ්ඩර් චීස් ගාන ලද
- බිත්තර 6, කාමර උෂ්ණත්වය
- 1 1/2 කෝප්ප මුළු කිරි
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 1/2 තේ හැන්දක බිම් කළු ගම්මිරිස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
පැස්ටරී
ආහාර සකසනය සඳහා පාට, සීනි සහ ලුණු එකතු කරන්න.
බටර් සහ කෙටීම් සහිත ගල් කැට සහිත මිශ්රණය රළු වන තෙක් පිටි හා බටර් එකතු කිරීම සහ මිශ්ර කිරීම එකතු කරන්න.
පිටි ගුලිය එකට එකතු වන තෙක් ජලය සහ ස්පන්දනය එකතු කරන්න. මිශ්ර නොකරන්න.
පිරිසිදු වැඩ මතුපිටට මිශ්රණය එක් ඇටයක් තුළ එකට ඇනූ ගෙන එන්න. Pat තොරතුරු හැඩය සහ ප්ලාස්ටික් එතුම තදින් එතුනු. භාවිතයට පෙර විනාඩි 30 කට ශීතකරණයේ.
ඔබ පයිප් කිරීමට සූදානම් වන විට, එය ශීතකරණය සහ පිටතින් සිට වැඩ කිරීමට පෙර විනාඩි 5 සඳහා විවේකයක් ඉවත් කරන්න.
පිරවීම සඳහා
බිත්තර, කිරි, ලුණු සහ ගම්මිරිස් විශාල මිනුම් කෝප්පයක් (පහසුවෙන් වත් කිරීම සඳහා) එකතු කරන්න.
සවි කිරීම
අංශක 350 දක්වා උෂ්ණත්වය
ඔලිව් තෙල් මිශ්ර කර 2 x 12 කෝප්ප මෆින් භාජන මිශ්ර කර පසෙකට විසිකරන්න.
පිටි වැඩ මතුපිට සහ 1/4 අඟල් ඝනකම පිටි ගුලිය හා රෝල් ඇනූ. 4-අඟල් විෂ්කම්භයක් සහිත අඟල් 4-අඟල් කැපුමක් හෝ භාජනයක් වැනි යමක් භාවිතා කිරීමෙන් සහ හැකි තරම් රවුම් කපන්න.
කපන පේස්ට්රි එක් එක් මෆින් පෑන් බවට සැකසීම. පේස්ට්රි ස්පේස් එකේ එක් ස්කන්ධයක් සහ රෝල් එකක් එකතු කරන්න. භාජන පිරවීම තෙක් නැවත කපන්න. මිනිත්තු 10 ක් සඳහා ප්ලාස්ටික් කුට්ටි.
සිසිල් භාජන ඉවත් කර චීස් සමග සෑම මෆින් කුසලාන පිරවීම.
එම බිත්තර මිශ්රණය මකුළා දැමීමටත්, පසුව පඳුරු මුදුනේ ලජ්ජාවටත් එක් එක් මෆින් කුසලානයකට කස්ටඩ් ටිකක් වත් කරන්න.
විනාඩි 25 - 30 ක් හෝ රන්වන් පැහැයෙන් හා දිලිසෙන තෙක් උඳුන තුල පිළිස්සීම. 5 - 6 විනාඩි වයර් රාක්ක මත සිසිල් පෑම් දී පයින් ඉවත් හා රැහැන් මත සිසිල් දිගටම.
උණුසුම් හෝ කාමර උෂ්ණත්වයේ සේවය කරන්න - සලාදයක් හෝ වේ.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 284 |
| මුළු ෆැට් | 24 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 13 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 110 මිලි |
| සෝඩියම් | 352 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 12 ග්රෑම් |