මෙම පුඩිං වට්ටෝරුව ස්වභාවික වැනිලා පුඩිං සමග සාදන අතර එය ග්රැහැම් රතිඤ්ඤා කෑල්ලක් හා කැබලිවලට කපා ඇති කෙසෙල්, සහ පසුව සිහින් මරිජුවකින් යුක්තය. එය ඔබේ ළමා කාලය දක්වා ආපසු කැඳවිය හැකි සීතල ආහාර අතුරුපසක් වේ. ඒ එය ජනප්රිය ගෘහස්ථ අතුරුපසක් බවට පත්කිරීමට හෝ රැස්වීම් සඳහා සේවය කිරීමට.
මෙම වට්ටෝරුවෙහි අලංකාරය වන්නේ ඔබ ඔබේ පැන්ට්රි තුළ දැනටමත් ඇති සරල සංඝටක ඇති බවය. ඔබ ඔබේම නිර්මාණයක් වෙනුවට වැනිලා පුඩිං මිශ්රණයක් භාවිතා කළ හැකි අතර, ගෙදර හැදූ දේ අමුද්රව්ය මත සම්පූර්ණ පාලනය ලබා දෙයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- විශාල බිත්තර 2
- 2/3 කෝප්ප සීනි
- 1 tablespoon cornstarch
- කෝප්ප 2 කිරි
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- ග්රැහැම් ක්රැකර් 15
- 2 හෝ 3 කෙසෙල් (පෙති)
- 1/4 කෝප්පයකි
- කුඩු කළ සීනි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උඳුනකට 350 උඳුනක් තාපනය කරන්න
- සැහැල්ලු බටර් 8-by-8-අඟල් ෙබ්කිං කෑමක්.
- බිත්තර වෙන් කිරීම මෙරිංගු සඳහා බිත්තර සුදු කරන්න. සාස්පේන් හෝ ඩබල් බොයිලර් මුදුනේ ටුනා බිඳ දමන්න.
- සීනි සහ ඉරිඟු කැට එකතු කරන්න, තරයේ මිශ්ර කරන්න. මිශ්ර කිරීමට කිරි සහ කැස්ස එකතු කරන්න.
- එය නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත් තෙක් ඝන හා ක්රීම් වැනි තුරු අඩු තාප පුරා පුඩු කදන් කුක්. තාපයෙන් එය ඉවත් කරන්න, වැනිලා සාරය එක් කරන්න, සහ ඒකාබද්ධ කිරීමට කලවම්.
- ෙබ්කිං පිඟානේ, ග්රැහැම් රතිඤ්ඤා කුංකුම සහ කපන ලද කෙසෙල්. වැනිලා කස්ටඩ් සමඟ ඉහළට.
- මෘදු කූඩු සාදා ගැනීම සඳහා මෘදු උෂ්ණත්වයන් තෙක් බිත්තර සුදු ජාතිකයින් පරාජය කරන්න. උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වයන් ඇති වන තුරු කුඩු කළ සීනි එකතු කරන්න.
- මිනිංගුව විනාඩි 10 ක් පුළුස්සන විට මිරිඟු හා මිනිං හොඳට තද රතු පාට තෙක් තිරිඟු මත මරිං විහිදුවන්න.
ඉඟි සහ ප්රභේදනය
- මෙම වට්ටෝරුවේදී, ඔබ රසය ඉහළින් සිටින බුරියානිවලින් සම්පූර්ණ පෙනුමක් ලබා ගත යුතු අතර, සමේ කලු ගොඩක් ඇති අතර ඒවා වැඩිහිටි බවට පත්වේ. කෙසෙල් පෙති soft, sweet, සහ තවදුරටත් හරිත නොවන විට එය හොඳම වේ. මෙම කෙසෙල්, පුඩිං දී දුඹුරු කිරීමට පටන් ගනී, ඒ නිසා එය දිනපතා හෝ දෙකක් තුළ මෙම අතුරුපසත් භුක්ති කිරීමට හොඳ අදහසක් වේ.
- වඩාත් අලංකාර ඉදිරිපත් කිරීමක් සඳහා, ඔබ මෙම පුඩිං භෝජන සංග්රහයට සාදරයෙන් පිළිගන්නා, තනි කස්ටඩ් භාජන හෝ රාමකින්ස් සඳහා වෙන් කළ හැක.
- බොහෝ විට ඔබ මෙරිං වෙනුවට වාණිජ උඩු තටාක සමග සාදන සමාන වට්ටෝරු දැකනු ඇත, ඔබ පියවරක් ඉතිරි වනු ඇත. නැත්නම්, මෙරිංගු වෙනුවට ගෙදර හැදූ කුඩු ආදේශ කළ හැකිය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 526 |
| මුළු ෆැට් | 13 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 191 mg |
| සෝඩියම් | 305 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 93 ග්රෑම් |
| තන්තු | 4 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 13 ග්රෑම් |