නැවුම් බ්ලූබෙරීස් මෙම ටෙන්ඩර්, බටර් ආවරණ, පුදුම උදෑසන ආහාර වේලක්. ඔවුන් මිශ්ර කිරීම සහ පිළිස්සීමට පහසු වන අතර, ඔවුන් පවුලේ සුලු හෝ විශේෂ brunch සඳහා පරිපූර්ණයි. සීනි හෝ වැනිලා සීනි සමඟ මුදුන් ඉසිය යුතු ය. බටර්, කල් තබා ගන්නා, ලෙමන් වල් හෝ රස කළ ක්රීම් චීස් පැතිරීම සමඟ සේවය කරන්න.
කැටයම් සකස් කිරීම සඳහා බිස්කට්වලට සමාන වේ. ඔබට හැකිතාක් අඩු වශයෙන් පිටි ගුලිය වැඩ කිරීමට මතක තබා ගන්න, ඔබට ටෙන්ඩර්, සැහැල්ලු හා රසවත් කැසට් ඇත. ඔබ නිල් බ්ලූබෙරීස් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ කැසට් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඒවා අත්හිටුවන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 කෝප්ප කේක් පිටි, අවුන්ස 8 1/2
- 1/3 කෝප්ප granulated සීනි
- 1 tablespoon ෙබ්කිං කුඩු
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 5 හැදි සීතල බටර් (කුඩා කෑලි කපා)
- 2/3 කෝප්පයකි
- කසකාරි ක්රීම් (හෝ බර ක්රීම් , ප්ලස් සඳහා තවත් වැඩි)
- විශාල බිත්තරයක්
- වැනිලා සාරය 1 1/2 තේ හැඳි
- 1/2 සිට 3/4 කුසලාන ශීත කළ බ්ලූබෙරීස් ((නරක් නොවන්න) හෝ නැවුම් බ්ලූබෙරීස්)
- අතිරේක පිරිපහදු කිරීම: වැනිලා සීනි හෝ සාන්ද්ර සීනි
එය කරන්නේ කෙසේද?
උෂ්ණත්වය 400 ° F (200 ° C / Gas 6) දක්වා උෂ්ණත්වය තාපාංකය. පාච්මන්ට් කඩදාසි හෝ සිලිකොන් ෙබ්කිං මිටියක් සහිත ෙබ්කිං පත්රයක් සකස් කරන්න.
බඳුනක දී, පිටි, සීනි, ෙබ්කිං කුඩු සහ ලුණු ඒකාබද්ධ කරන්න. හොදින් මිශ්ර වීම. කුඩා කැබලිවලට බටර් කපන්න සහ පිටි මිශ්රණය එකතු කරන්න. හොඳින් සංස්ථාපිත වන තෙක් පැස්ටරී බ්ලෙන්ඩර් සහ ඇඟිලි සමඟ වැඩ කරන්න.
කුඩා භාජනයක් තුළ, බිත්තර හා වැනිලා සමග ක්රීම් 2/3 කුසලාන.
අමුද්රව්ය තෙතමනය තෙක් පමණක් වියළි අමුද්රව්යවලට ක්රීම් මිශ්රණය බදිනවා. පිටි ගුලිය මතට පිටි ගුලිය අඹරන ලද සහ බ්ලූබෙරීස් මෘදු බවට පත් කර, ටික වේලාවකට පසු නැවතත් එකතු කර තවත් කිහිපයක් එකතු කර ගන්න. හැකි තරම් කුඩා පිටි ගුලිය වැඩ කරන්න. කැබලි 2 කට ඇනූ භාජනය 1/2 සිට 3/4-අඟල් ඝනකයක් වටා රවුම් බවට පත් කරන්න. එක් එක් චක්රය 8 ක් කපා. පාච්මන්ට් කඩදාසිය මත පිළියෙල කරන්න. අවශ්ය නම්, ක්රීම් සමග සැහැල්ලු බඳුනකට සීනි සමග ඉසිය යුතු ය. විනාඩි 11 සිට 14 දක්වා පිළිස්සීම, හෝ සැහැල්ලු දුඹුරු තෙක්.
ලෙමන් රයිට්, බටර්, ක්රීම් චීස් පැතිරීම, බ්ලූබෙරි ජෑම්, හෝ ඔබේ ප්රියතම පළතුරු කල් තබා උණුසුම් කර තබන්න.
කුඩා කැලෑ 16 ක්
තවත් වට්ටෝරු
ලෙමන් කීම් ස්කෑන්
මූලික දක්ෂිණ බටර් මිල්ක් බිස්කට්ස්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 142 |
| මුළු ෆැට් | 7 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 66 මිලි |
| සෝඩියම් | 328 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 16 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |