මෙම මිහිරි අර්තාපල් කේක්, දුඹුරු පැහැති සීනි සහ පීකන්ස් ඉටිපන්දම්වලින් සාදා ඇත. කේක් මිශ්රණය මෙම කේක් සූදානම් සහ පිළිස්සීමට පහසුයි.
මෙම වට්ටෝරුව මිහිරි අර්තාපල් පයිල් පිරවිය හැකි බාස්කට් බඳුන් සමඟ සාදන ලදි. මෙය බොහෝ විට සෑම ප්රදේශයකම නොලැබෙන අතර, ඔබ ඔබේම පැණිරස අර්තාපල් පයිල් පිරවිය හැකිය - කිරි සහ බිත්තර අඩු කිරීම. ගෘහස්ථ පැණි පිරවුම සඳහා උපදෙස් බලන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්ප දුඹුරු සීනි, ඇසුරුම් කර ඇත
- 1/2 කෝප්ප කැඩුණු පීකන්ස්
- 1 පෙට්ටි වැනිලා කේක් මිශ්ර (ප්රංශ වැනිලා, ඩන්කන් හෝන්ස් හෝ බටර් වැනිලා කේක් මිශ්රණයක් හෝ බටර් පීකැන් භාවිතා කරන්න)
- 3
- බිත්තර, පහර
- 1 29 oz. බෲස්ගේ මිහිරි අර්තාපල් බෝතලය පිරවිය හැකිය (පහත ආදේශක බලන්න)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 350 F (177 C / Gas 4) දක්වා උණුසුම් උඳුන. ග්රීස් සහ පිටි බණ්ඩට් පෑන් හෝ පිටි සහිත ෙබ්කිං ඉසිනයක් භාවිතා කරන්න (බේකර්ගේ ප්රීතිය, ආදිය).
- බඳුනක, දුඹුරු සීනි සහ කැඩුණු පීකන්ස් ඒකාබද්ධ කරන්න. සකස් කළ පෑන් ඔවුන් ඉසිය යුතු ය.
- විදුලි මික්සර් සමඟ මිශ්ර බඳුනක, පහර බිත්තර හා මිහිරි අර්තාපල් බෝතලය සමග වියළි කේක් මිශ්රණය මිශ්ර කරන්න. පැය 1 ක් පමණ බණ්ඩට් පෑන් හා රවුම් කේක් බවට වත් කරන්න.
- දිගු ලී කූඩුවක් හෝ ටූත්පික් සමඟ පරිත්යාග කිරීම සඳහා පරීක්ෂා කිරීම - එය කේක් බවට පත් කළ විට එය පිරිසිදු විය යුතුය.
- සිදු කරන විට, කේක් දී පෑන් වයර් රාක්ක මත 10 සිට 15 දක්වා විනාඩි 10 ක් අඟල් තහඩු මතට මුදා හැරීමට ඉඩ දෙන්න.
Chantilly ගේ සටහන: "එහි හැපෙනසුට දුඹුරු පැහැති සීනි / පීකැන් තට්ටුව තිබීම නිසා කිසිදු තුහීන අවශ්ය නොවේ."
විශේෂඥ උපදෙස්
- මිහිරි අර්තාපල් පයිල් විශාල කරල් නොමැති නම්, මෙම මූලික පොලි පිරවීම (බිත්තර හා කිරි නොමැතිව) කරන්න. බඳුනක දී බඳුනක මිහිරි අර්තාපල් 2 කෝප්ප, ග්රාෆියුලර් සීනි 1 කෝප්ප, බිම් කුරුඳු 1 තේ හැන්දක, බිම් සාදික්කා 1 තේ හැන්දක සහ වැනිලා සාරය 1 තේ හැන්දක ඒකාබද්ධ කරන්න. හොඳින් මිශ්ර සහ වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න.
- ගැඹුරු බුන්ට් කේක් හෝ ටියුබ් කේක් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා බම්බු හෝ ලී කෙඳි
ඔබත් කැමති විය හැකිය
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 210 |
| මුළු ෆැට් | 15 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 8 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 70 මිලි |
| සෝඩියම් | 39 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 17 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |