ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- Knox වැනි ලියුම් කවරයක 1
- 4 හැදි ග්රෑම් සීනි
- 1 කුසලාන උතුරන වතුර
- අපේක්ෂිත පරිදි ආමන්ඩ් සාරය 2 තේ හැඳි
- 1 කුසලාන වාෂ්පීකරණය කළ කිරි
- 1 කුසලාන සීතල ජලය
- 1 (සිරස් 15 ක) පළතුරු කොක්ටේල් *
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. මධ්ය ප්රමාණයේ දී ජෙලටින් සහ සීනි හොඳින් මිශ්ර කිරීමට ආලෝළනය.
2. ජෙලටින් / සීනි මිශ්රණය තාපාංකය ජලය වත් කර සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හැරීමට පෙරළීමට.
3. ආමන්ඩ් සාරය, වාෂ්පීකරණය කළ කිරි සහ සිසිල් ජලය හොඳින් මිශ්ර.
4. අවශ්ය නම් ජෙලටින් බඳුනකට හෝ සර්කස් පුටුවකට වත් කරන්න. තුරු මිරිස්.
5. සේවය කිරීමට, ජෙලටින් 1 අඟල් චතුරස්රයන් හෝ දියමන්ති වලට කපා, ටින් පලතුරු හා සිරප් සමග සේවය කරන්න.
ආමන්ඩ් ෆ්ලොට් සේවය කිරීමට සූදානම් වන තුරු කල්තබනු නොලබන අතර ශීතකරණයට ලක් නොකළ යුතුය. 4 සිට 6 දක්වා සේවය කරයි.
ප්රභේදන * ඔබ ලෙමන් හෝ වැනිලා සාරය ආදේශ කළ හැකිය
පළතුරු කොක්ටේල් වෙනුවට ටින් මැන්ඩරින් හෝ වෙනත් ටින් ගෙඩි භාවිතා කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 312 |
| මුළු ෆැට් | 4 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 12 mg |
| සෝඩියම් | 132 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 68 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 7 ග්රෑම් |