ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 (රාත්තල් 1) පැකේජයක් Velveeta Cheese , කැටයම් හෝ ඉරා දැමූ
- 1 චිලි - කිසිම බෝංචි නැහැ
- 1 රාත්තල් මධ්ය හෝ උණුසුම් හෝ රසවත් සොසේජස්, තැම්බූ සහ කපා
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කොල්වින් කොලීන්, කොලිනේට් චීස්, මිරිස් සහ දුඹුරු පැහැති සොසේජස්.
- චීස් දිය වී යන තෙක් මේ උදුන මත උණුසුම් කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන් මම එය ක්රොක්ස් පොට් එකෙහි තබා ඇති අතර ඒවා තෙක් එහි තබා ගන්න.
මම එය වට්ටෝරුව දෙගුණයක් කර ගත යුතු නිසා, එය පැය භාගයක් තුළ ගත වනු ඇත.
පලකරන්නා Joyce
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 448 |
| මුළු ෆැට් | 23 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 11 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 71 mg |
| සෝඩියම් | 1,662 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 31 ග්රෑම් |
| තන්තු | 6 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 30 ග්රෑම් |