මෙම රසවත් අත්තික්කා රොටිය බොහෝ යෝජනා 5 ක් සහිත තරු 5 කින් යුත් විවරණ ලබා ගත්හ. එක් පුද්ගලයෙකු පවසා සිටියේ සීනි කප් 2 කෝප්පයක් කපා ඇති අතර ඔවුන් සියල්ලන්ම මැස්සන්ට වඩා අඩකින් අත්තික්කා කපන බවයි. තවත් පුද්ගලයෙකු අමතර රසයක් සඳහා ජැක් ඩැනියල් විස්කි 1/4 කෝප්පයක් එකතු කළේය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 3 බිත්තර
- 2 1/2 කෝප්ප සීනි (2 කෝප්ප අඩු කළ හැකිය)
- 2 කෝප්ප ඉදුණු අත්තික්කා, පඳුරු
- 3/4 කුසලාන එළවළු තෙල්
- 3 කෝප්ප සියල්ලම පාන් පිටි
- ෙබ්කිං සෝඩා 2 තේ හැඳි
- 1 තේ හැන්දක ලුණු
- කුරුඳු 1/2 තේ හැන්දක
- 1/2 කුසලාන බටර් කිරි හොඳින් සොලවා ඇත
- 1 කුසලාන පීකන්ස් කැඩුණු
එය කරන්නේ කෙසේද?
උෂ්ණත්වය 350 F (180 C / Gas 4) දක්වා උනු. ග්රීස් සහ පිටි දෙකක් 9-by-5-by-3-අඟල් රොටි භාජන (හෝ කුඩා රොටි තුනක්).
විදුලි මික්සර් සමඟ මිශ්ර බඳුනක් තුළ, බිත්තර පරාජය කරන්න. සීනි එකතු කර හොඳින් පහර. අඩු වේගයකින් මික්සර් සමඟ පඳුරු අත්තික්කා හා එළවළු තෙල් එකතු කරන්න.
පිටි, ෙබ්කිං සෝඩා, ලුණු සහ කුරුඳු එකතු කරන්න.
බටර් මිශ්රණය සමඟ මිශ්ර වූ පළමු මිශ්රණයට පිටි මිශ්රණය එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් බීට්.
කැඩුණු පීකන්ස් වලින් කැඩුණු.
පැය 1 ක් පමණ උනුසුම් කරන ලද උඳුන තුල පිළිස්සීම, හෝ මධ්යයට ඇතුල් කරන ලද ටූත්පික් පැකට්ටුව පිරිසිදු කරයි.
වැඩිපුර 20 ක් හෝ 24 ක් පමණ කුඩා රොටි හෝ 3 කුඩා රොටි සෑදෙයි.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
අත්තික්කා හා නිල් බේකොන් සැරසිලි සහිත නිවිති සලාද
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 247 |
| මුළු ෆැට් | 14 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 9 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 32 මිලි |
| සෝඩියම් | 215 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 30 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |