05 වන දින සිට
පවුල් සඳහා ක්ෂණික හා පහසු පිහිනුම් අදහස්
ෆැමිලි චාරිකා මගින් දිගු කාලීන ගිම්හාන මතකයන් නිර්මාණය කරයි. කාර්යබහුල පවුල් සමඟ වැඩ කරන දෙමාපියන් සඳහා, සැරිසැරීම සඳහා සැළසුම් කිරීම සැලසුම් කිරීම සඳහා ලැයිස්තුවක් තවත් එක් දෙයක් ලෙස දැනිය හැකිය. එහෙත් එය අතිශයින් මවිත නොවිය යුතුය. සතියේ දින සවස විනෝද චාරිකාවක් පිළියෙල කර ඇති ආහාර පිසින ලද ආහාරපානක් මෙන් ම පෙර සූදානම් කළ ආහාර සඳහා සිල්ලර වෙළඳසැලට කඩිනම් නැවතුම්පළක් සහ කුඩා පිරිසිදු කිරීමකින් යුත් ගෙවත්තක් සාදයි. මෙම සම්ප්රදායික පවුලේ සිදුවීම සඳහා ඔබේ දින දර්ශනයෙහි දින දර්ශනය කිරීමෙන් නව සම්ප්රදායක් ආරම්භ කරන්න. එවිට, වටා ආහාර වටා ඇති ගිම්හාන මතකයන් නිර්මාණය කිරීමේ හැඟීම ගැන සතුටු වන්න.
05 සිට 05 දක්වා
පැකේජය-ඔබේම වාසභූමිය
Getty / Glow ආහාර පිසීම බොහෝ දෑ සැහැල්ලු වැඩ කරන්න. සෑම කෙනෙක්ම තමන්ගේම ආහාර පිළියෙල කර ගැනීම සඳහා විවේකාගාරය ඉතා පහසුයි. තමන් විසින් සකස් කරන ලද සරළ ආහාරයකින් තෘප්තිමත් ළමයින්ට හැඟෙන්නේ කෙතරම් පුදුමයි. පවුලේ අයගේ ආහාර පිසීමේදී ඔබේ දරුවන්ට සහභාගී වීම වැදගත්ය. කුස්සියේ වැඩ කිරීම සඳහා වූ පොම්පය සඳහා සූදානම් වීම. Plus, දවසකට එය ඔවුන්ගේම පාසැල් දිවා ආහාරය සඳහා සූදානම් වීමට දරුවන් සූදානම්.
පැකට්ටුවක්-ඔබේම විනෝද චාරිකාවක් අත්හැර දැමීම සඳහා බොහෝ දේ ගත නොවනු ඇත: සැහැල්ලු සැන්ඩ්විච්, පළතුරු කෑල්ලක්, එළවළු ටිකක් සහ නැවුම් ලෙමනේඩ්වලින් පිරුණු ක්රීඩා බෝතලයක් විශිෂ්ට පියාසැරි එළිමහනේ ආහාර වේ. ඔබේ දරුවන්ට තමන්ගේ පැකේජය පැටවීම සඳහා ඉතා කුඩා නම්, ඔවුන් බෑග්වල ඇති එළවළු දැමීමේදී හෝ සරල කර්තව්යයන් සමඟ උදවු කළ හැකිය. ඔබ සෑම විටම විනෝද චාරිකාවක් සඳහා සූදානම් වන විට, ඔවුන්ට ටිකක් වඩාත් දුෂ්කර කාර්යයක් ලබා දීමට හැකි වන පරිදි ඔවුන්ගේ නිපුණත්වය පරිහරණය කිරීමට හැකිය.
05 සිට 05 දක්වා
සුපිරි වෙළඳසැල ඉක්මන්-නැවති පිහිනුම්
Getty / Hero පින්තූර ඔබේ විශේෂ බඩු සාප්පුව වෙත ඉක්මන් නැවතුම් වඩා පහසු ය. ඔබේ දිවා විවේකයට කාලය නම්, දිනපතා ආහාර ගන්න. නැත්නම් ඔබේ විශේෂ ආහාර වේලක් සඳහා ඔවුන්ගේ පුද්ගලික ප්රියතම තෝරාගැනීමට ඉඩ දීමෙන් මෙම ඉලක්කගත සාප්පුව තුළ දරුවන්ට සම්බන්ධ වන්න. ඩලී සාදන සලාද, පෙර සාදි sushi, පිට්සා කරන පීසා, සහ ග්රිල් කරන ලද paninis හෝ සැන්ඩ්විච් සියල්ලක්ම පවුලේ විනෝද චාරිකා සඳහා හොඳ විකල්ප ඇත. රසවත් පානයක් සඳහා චීස් හා සලාමි ප්ලාස්ටික් එකතු කරන්න. කෑමට එන්නේ කොහෙන්ද කියා නොකියයි. ඔබ එය පිටත අනුභව කරන විට එය තවමත් විවේකයකි.
05 සිට 05 දක්වා
උදරයට පිහිනන්න
Blend Images - KidStock / Getty පින්තූර ළමයින්ට පිහිනන්න, මෙම විවේකාගාරය පමණක් නොව, විනෝදජනක ලෙස පමණකි. පළමුව, වැඩිහිටියන් සඳහා ප්රංශ පාන්, සෞඛ්ය සම්පන්න චිප්ස්, එළවළු සැරයටි සහ ඔලිව් ආලේප කළ යුතු භාණ්ඩ මිලදී ගන්න. ඊළඟට, ඔබේ තොල් තීරණය කරන්න. මධ්යධරණී උයනක් සඳහා, හූම්මුස් සහ පෙස්ටෝ තෝරාගන්න. ග්ලමාස්මෝල්, සල්සා සහ ඇඹුල් ක්රීම් තොග මෙක්සිකානු ආහාර සඳහා හොඳින් ක්රියා කරයි. වැඩිහිටියන් සඳහා අමතර ආහාරයක් සඳහා කකුළුවෝ හෝ කලින් සාදන ලද විශේෂ සව්හිහයක් උත්සාහ කරන්න. අතුරුපසක් සඳහා, යෝගට් ඩයිප් යුගල් අලංකාර ලෙස අලංකාරය, වතුර සීනි හා ස්ට්රෝබෙරි වැනි නැවුම් සෘතුවේ පලු සමග සාදා ඇත. බීම සහ ටැන්කින් අමතක කරන්න එපා!
05 සිට 05 දක්වා
ගෙවත්ත පිට්ටනීය පිහිනුම්
ගෙටි / කහ ඩොජ් ප්රොපේෂන්ස් පිංතූර සශ්රීක විය යුතු නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ කැලෑවක් හෝ ක්රීඩා පිටියක දී ඔබට හැකි පරිදි ඔබේ ගෙවත්තේ දී ඔබට බොහෝ විනෝද විය හැක. පිට්ටනි රෑනියකටද සතියේ රාත්රී පවුලේ "පිටතට යාම" හෝ වැඩේ සතියක් හරහා ඔබව දිනාගන්නා උත්සහයකි. බොහෝ සූදානම් කිරීම අවශ්ය නොවන ග්රිල් අයිතම තෝරන්න. ඔබගේ ඇඟිලි හෝ පාන් හෝ බනිස් ආහාරයට ගත හැකිය. ඉතාලි සොසේජ්, marinated චිකන් කැebabs, සහ 'ole hamburger සහ hot dog go-to ගේ හොඳ තේරීම් කරන්න.
පිටුපස කැරට් කූරු, කැටලූප්ස් පෙති සහ චිප්ස් වැනි සරල ඇඟිලි ආහාර විය හැකිය. ඉන්පසු ඔබේ අයිස්ක්රීම් මත බ්ලැන්කට්ටුවක්, අයිසිං බීම පිරී සිසිල් කරන්න, මෙම අසිරිමත් පවුලේ මංගල්යය සඳහා වෙරළේ පුටු කිහිපයක් පිළියෙළ කරන්න. ඔවුන් එළිමහනේ සකස් කරන විට, ඔවුන් බීම සමඟ සිසිල් කර පිරවීම, හෝ, ඔවුන් ප්රමාණවත් තරම් වයසැති නම්, ග්රිල් කිරීම කළමනාකරණය කිරීමෙන් ඔවුන් සම්බන්ධ කර ගන්න. නිවසේ සිටුවීම ආඩම්බරයට පත් වුවහොත්, ඔබේ ග්රිල් කිරීම සඳහා වන උද්යානයක් හෝ පිට්ටනියක් හෝ ප්රාදේශීය කඳවුරක් වෙත උද්දාමයට පත් කරවා ගන්න. සිමෙන්ති ඇඳීම් අමතක නොකරන්න.