මෙම රසවත් කැරමල් ග්ලාස්ට් ඉතා පහසුයි. ආලේපන කජු, ඉඟුරු පිඟානක් මත ආලේප කිරීම රසවත් හෝ පාන් පුඩින් හෝ කෝබ්ලර් සමග එය සේවය කර ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 හැදි බටර්
- 1/2 කෝප්පයේ ලා දුඹුරු සීනි (ඇසුරුම් කළ)
- ලුණු තට්ටුවකි
- 1/2 කුසලාන බර ක්රීම්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මධ්යම බඩ ඉරිඟු මධ්යයේ සාස්පේන් දී බටර් රත් කරන්න.
- දුඹුරු පැහැති සීනි බටර් එකතු කර විනාඩි 1 ක් ඇවිස්සීමත්, ඇවිස්සීමත්.
- ලුණු සහ ක්රීම් එකතු කරන්න; මධ්ය තාපයක් ඉහළින් උනු. මිනිත්තු 2 ක් සඳහා පිසීමට, ඇවිස්සීම දිගටම කරගෙන යන්න.
- මිනිත්තු 15 ත් 20 ත් අතර කාලයක් තිස්සේ සිසිල් කිරීම සඳහා කේක් පිටත සිහින් හෝ ඉඟුරු හෝ පාන් පුඩිමක් සඳහා සෝස් එකක් ලෙස භාවිතා කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 154 |
| මුළු ෆැට් | 11 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 32 මිලි |
| සෝඩියම් | 46 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 14 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |