Powidl යනු උගත් පට්ටි බටර් සඳහා සරල වට්ටෝරුවකි. එය නොපවත්වන පරිදි එය නිතරම කලවම් කරන අතර එය නොකියන්න. ඉතාලි පිහිනුම්, ඩැම්සන්ස් හෝ ස්ව්ට්චෙචන් බොහෝමයක් වට්ටෝරුවක් ලෙස පුරවා ඇති මෙම ජෑම් සඳහා යොදා ගත හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව තුළ පමණක් එකතු කළ සීනි එකතු කළ සීනි නැත.
ප්ලාම් ජෑම් 3 1/2 කෝප්ප
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 3 - 4 රාත්තල්. ඉදුණු, ඉතාලි පැල්ම්
- 10
- කරාබුනැටි
- 1 කුරුඳු සැරයටි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- පිසිනු ලබන්නේ පිසින ලද පිඟාන හා කුඩා කැබලිවලට (1/2 අඟල් හෝ ඊට වැඩි) කපා ඉවත් කිරීමෙනි. ඔවුන් විශාල භාජනයක් තුළ තබා පතුලේ අඩුවෙන් වත්, පතුලේ කුඩා ජලය වත් කරන්න.
- පතුලේ පුළුස්සා නොගන්නා ලෙස නිතරම ඇවිස්සීම සඳහා පිසිනු ලබන්නේ පිසිනු ලබන්න. කුරුඳු සැරයටිය හා කරාබුනැටි එකතු කරන්න.
- පැය 3 ක් හෝ ඊට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ ඇවිස්සීමත්, මෘදුයි.
- කරවල හා කුළුබඩු ඉවත් කිරීම සඳහා රයිසර් හෝ පෙරනයක් තුල පිසින ලද පිසිනු ලබන්න. එය තද උෂ්ණත්වය අඩු වන තෙක් තදබදය / බටර් නැවත උනුට ගෙන යන්න. පිරිසිදු, තම්බා, කල් තබා ගන්නා භාජන හෝ අධි ශීතකරන බෑග් වලට බටර් දැමීම. ඔබට අවශ්ය පරිදි කැඳවන්න හෝ ඔබට හැක.
කිරීමට:
භාජන මත ඉස්කුරුප්පු දැමිය යුතු ය. උතුරන වතුර භාජනයක් බවට භාජන තබන්න, ඒවා අඟල් දෙකකින් ආවරණය කර ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබගේ උන්නතාංශය අනුව 5-20 විනාඩි උනු.
- අඩි 100-1000 - මිනිත්තු 5 යි
- 1001 - අඩි 3000 කි - විනාඩි 10 යි
- 3001 - අඩි 6000 - විනාඩි 15 යි
- 6001 - අඩි 8000 ක් - විනාඩි 20 යි
සටහන: ඔබ ඒවාට තවාන් කර තැබීම වෙනුවට ශීතකරණයට භාජන හෝ අධි ශීත කිරීමේ භාජනවල ජෑම් දැමීමට තීරණය කළ හැකිය. බඳුනකට 1 කුසලාන භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.
තාප්ප යොදා ගනිමින් තාපාංක ජලය ඉවත් කර තුවා ඉවතට විසි කරන්න. ඔවුන් ටිකක් සිසිල් කළ විට ඔබට ආපසු හැරවිය හැකිය. පියන පීඩන කල යුතු අතර, එය මුද්රණය කළ විට (එය රික්තක මුද්රාවක් ඇති බව පෙන්වයි).
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 35 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 1 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 9 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |