සමහර අය ඇමරිකන් හොට් බල්ලෙක් ( හොදම සුගන්ධ සොසේජස් සමග) ලන්දේසි පිළිතුරට බ්රොඩ්ජි රෝකො වර්ල්ඩ්ව ඇමතනු ඇත. එහෙත් මෙම සැන්විච් පාපන්දු ක්රීඩාංගනවල හෝ වීදි විකුණුම් ශෛලිය තුල සේවය නොකෙරේ. ශීත ඍතුවේ හදවතෙහි අයිස් කැටයම් වලදී සෘතුවේ සෘජු ලෙස විකුණනු ලැබේ. එය සෘතුවේම විකුණනු ලැබේ. සෝරට් , සෝවර්ට් , වයිට් හා චොක්ලඩෙල්ක් යන ලන්දේසි කොකෝ en en zopie ( ප්රබෝධය) සීතල දිනයයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 3 1/2 කෝප්ප ගෝවා
- 1 කුසලාන සුදු වයින්
- 3 1/2 හැදි බටර්
- 1 තේ හැන්දක වර්ණනය (නැවුම්, සිහින් ව කැඩුණු)
- 1 බේ කොළ
- ලුණු රස බලන්න
- රස ගම්මිරිස්
- 2 හැන්දක මෙයොනීස් (ඝන
- ලන්දේසි මෙයොනීස් )
- 1 tablespoon Zanse ධාන්ය අබ ඇටයක් (හෝ වෙනත් ධාන්ය අබ)
- 1 tablespoon chives (සිහින් ව කැඩුණු)
- 1 tablespoon parsley (සිහින් ව කැඩුණු)
- 2 rookworsten (ලන්දේසි දියමන්ති සොසේජස්)
- 4 රෝල්
එය කරන්නේ කෙසේද?
ගෝවා, වයින්, බටර්, මඤ්ඤොක්කා සහ බේ කොළ සෝස්පේන් පෙදෙසට ගෙන එය නභිගත කරන්න. තාපය පහළට තල්ලු කර විනාඩි 15 ක් සීතල වීමට ඉඩ දෙන්න. ලුණු සහ ගම්මිරිස් සමග ලුණු රස කිරීමට සහ සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. බේ කොළ ඉවත් කරන්න.
මෙයොනීස්, අබ, චිත් සහ parsley එකේ කුඩා පාත්රයේ එකට මිශ්ර කරන්න. පසුකාලීනව තබන්න.
Rookworsten උණුසුම් කරන්න (ඉඟි බලන්න). ගැඹුරු රේඛාවක් මත සොසේජස් කපා තුනී, පුළුල් පෙති වලට කපා.
පාන් රෝල බෙදලා, අබවල-මෙයොනීස් සමග ත්යාගශීලීව පැතිර. ගෝවා සමග හා පෙති සහිත පෙති සහිත පෙති. වහාම සේවය කරන්න.
ඉඟි:
- සෑම සරල ආහාරයක් ලෙසම, ගුණාත්මකභාවය මෙහි ඇත්ත වශයෙන්ම ගණන් ගනු ලැබේ. ඔබ නෙදර්ලන්තයේ ජීවත් වනවා නම්, එය ගුණාත්මක නිෂ්පාදන ශිල්පී භාණ්ඩ මිලදී ගැනීම සඳහා වේලාව: ambachtelijke rookworst මස් වෙළදසැළියා , පැරණි තාලයේ සාදික්කාකාර සුපිරි වෙළඳසැලක සිට පැරණි තාලයේ සාදික්කාර සහ බේකරියේ හොඳ පාන් රෝල් සිට හොඳ වේ. ඔබ ජීවත් වන rookworst සොයාගත නොහැකි නම්, අන්තර්ජාලය හරහා rookworst ඇණවුම් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.
- ලන්දේසි දියර සොසේජස් ( rookworst ) සාමාන්යයෙන් උණුසුම් ජලය හෝ මයික්රෝවේව් තුළ නිතර උණුසුම් කර ඇත. බොහෝ විට තවමත් එහි රික්තය ඇසුරේ තබන ලද අත්අකුරු තුළය. ඔබ BPA නිරාවරණය ගැන විමසිලිමත් වන විට හෝ ප්ලාස්ටික් පිසින ආහාර පිසීමේ රසිකයෙක් නොවේ නම්, ඒවා හුදෙක් ඔවුන්ගේ ඇසුරුම් කිරීම, අවසානයේ දී ලෝහ බිටු කැපීම සහ මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා පියනක් සහිත වීදුරු මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත කන්ටේනරයක උණුසුම් කිරීම.
- ඝන කැපුම් උඳුනක් හා අයිස් සිසිල් ඕලන්ද බියර් සමඟ ආහාර වේලක් සාදන්න.
- ඔබට අතිරික්තයක් ඉතිරි වනු ඇත, නමුත් එය ඉවතට නොයන්න. ඒ වෙනුවට සාම්ප්රදායික ලන්දේසි zuurkool stamppot සාදා ගැනීම , එය balkenbrijr සමග එය සේවය කිරීම හෝ chouroroute Garnie කොටසක් ලෙස එය භුක්ති.
ඔයා දන්නවද?
- ඕලෙක්සැට් බොහෝ විට ලන්දේසි ශීත ඍතුවේ දී විටමින් C හි වැදගත් ප්රභවයක් ලෙස දැක තිබේ. උණ බීටා-6 සහ යකඩ වල උවදුරේ ප්රභවයකි. පැසවන ලද සෑම දෙයක්ම මෑතදී නැවත නැගිටීමත් සමග, මෙම පැරණි ප්රියතම සගරාව නැවත සොයාගැනීම සැබවින්ම වටී.
- පැසවීම ආහාර සඳහා ඔබට හොඳයි ඇයි? බොහෝ ලැක්ටෝ-පැසුණු ආහාර මෙන්, ගෝවා දිරිගන්වන ලද ප්රෝයිබොටිකයන්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ප්රවර්ධනය කර ඇත. මෙම ආහාර වල ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ඇති අතර සමහර වර්ගයේ පිළිකා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.