ඔබ කවදා හෝ බීර සමග පානය කර තිබේද? කරදර නොවන්න. එය අතිශයින්ම පහසු සහ අතිරේක හෝ අමුතු පියවරයන් අවශ්ය නොවේ. මෙම එක් රොටිය බීර පාන් වට්ටෝරුව ආරම්භක ආහාරය වේ. ඔබ විසින් තෝරාගත් බීර එකක් පමණක් භාවිතා කර එය පුළුස්සනු ලබන පසු බීර රසය රස විඳිනවා ඇත. එය ප්රණීත ආහාරයට ගැනීම, පාපන්දු ක්රීඩාව සඳහා මංචි සහ චිලී බඳුනක් බවට පත් කිරීම සඳහා එය විශිෂ්ටයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- ක්රියාකාරී වියළි යීස්ට් පැකට්ටුවක් 1
- 1/4 කුසලාන උණුසුම් ජලය
- 1 කුසලාන බීර (කාමර උෂ්ණත්ව)
- 1 තේ හැදි ක්රීම් චීස්
- 1 තේ හැදි සීනි
- 1-1 / 2 ෆොස් ලුණු
- 3 කෝප්ප පාන් පිටි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කුඩා පාත්රයේ ජලය සහ මුහුන් මිශ්ර කරන්න. යීස්ට් විසුරුවා හරින තෙක් බීට්.
- විශාල භාජනයක් තුළ බීර, ක්රීම් චීස්, සීනි සහ ලුණු එකතු කරන්න. යීස්ට් හා වියවුලක් වත් කරන්න.
- 2-1 / 2 කෝප්ප පිටි මිශ්ර කරන්න. පිටි තට්ටුව මතට හැරෙන අතර පිටි ඉතිරි භාගය කුසලානෙහි ඇටීමෙන් හෝ ඇනූ මෘදු සහ සිනිඳු වන තුරු.
- ආලේපන පාත්රයෙහි ඇනූ පිටි ගුලිය ගිලිය යුතු ය . ආවරණය සහ මිනිත්තු 60 ක් පමණ උණුසුම් ස්ථානයක නැඟීමට හෝ ද්විත්ව ප්රමාණය දක්වා වැඩෙන්නට සලස්වන්න.
- ඔබේ අතේ පිහිය ගහන්න. පිටි ගුලිය වෙත පිටි ගුලියකින් පිටතට ගලා ගොස් මිනිත්තු 1 ක ඇටකටු කන්න.
- උෂ්ණත්වය 375 ° F.
- 1 රොටියකට පිටි ගුලිය. බටර් රත් පෑන් බවට පත් කරන්න. ආවරණය සහ විනාඩි 30 ක් පමණ ප්රමාණයෙන් දෙගුණ වන තෙක් ඉහළට යා යුතුය.
- තියුණු පිහියකින් මුදුනේ තුනෙන් තුනක් කැපීම මගින් ඇනූ පිටි ගුලිය. විනාඩි 45 ක් හෝ රන් දුඹුරු තෙක් උඳුනක් සහ පිළිස්සීම.
- රොටි හැරී රාක්කයක් හෝ ඩත්තතෙල් මත සිසිල් කරන්න.
සියලුම පාන් වට්ටෝරු මෙන්, අමුද්රව්ය වෙනස් කිරීම සඳහාත් ඔබේ ආහාරයට සුදුසු වන බියර් පාන් සෑදීමටත් ඔබට හැකිය.
පළමුව, ඔබේ යීස්ට් රොටි සෑදීමට නළ ජලය භාවිත නොකරන්න. ටැප් වතුර සමහර විට ක්ලෝරීන් අඩංගු වන අතර එය මුහුන් ඉවත් කරනු ඇත. ඔබේ ජලය වතුර සිසිලනකාරක හරහා යනවා නම්, එම යීස්ට් යීදන් මරා දමයි. සෑම විටම පාන් ෙබ්කිං සඳහා බෝතල් කළ ජලය හෝ නැවුම් ළිං ජලය භාවිතා කරන්න.
මෙම වට්ටෝරුව සඳහා ඕනෑම ආකාරයක වල්පැලෑටියක් භාවිතා කළ හැකිය. මම වරක් මට ජර්මනියේ බියර් කීපයක් ලබා දුන්නා. මට මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා මට ප්රබල ශක්තියක් විය. බීර බොන්න බැරි නිසා, ඒ වෙනුවට මම රොටි පිළිස්සුවා. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස පාන්, රසවත් රසවත් රසයක් නොතිබුණි.
ඔබ වීගන් නම්, මෙම වට්ටෝරුව තුළ ඔබ සත්ත්ව ආහාරයට ගත හැකි ක්රීම් චීස් භාවිතා කළ හැකිය. මම ඩයියා ක්රීම් චීස් භාවිතා කිරීමට කැමතියි.
මෙම වට්ටෝරුව තුළ ඕනෑම වර්ගයක සීනි භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ මී පැණි සමඟ සීනි වෙනුවට කළ හැකිය. ඔබ වීගන් නම්, ඔබට පොල් සීනි භාවිතා කළ හැකිය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 104 |
| මුළු ෆැට් | 3 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 2 mg |
| සෝඩියම් | 826 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 15 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |