ලෝකයේ බොහෝ තැන්වල නත්තල් සමයේදී මුහුදු ආහාර පිරිනමනවා. වඩාත්ම සම්භාව්යය වන්නේ මුහුදු ආහාර අඩංගු ආහාර වර්ග 7 ක් පමණ සේවය කරන ලද සත්ත්ව මසුන්ගේ ඉතාලි මංගල්යය වේ.
නමුත් මාළු ආහාරයට ගැනීම සඳහා කුස්සිය තුළ පැය ගණනක් වැය කිරීමට සිදු නොවේ. මෙම ලස්සන පේස්ට්රි ෂෙල් වෙඩිත් සමඟ ශීත කළ මුහුදු ආහාර භාවිතා කරන මෙම අලංකාර සහ පහසු වට්ටෝරුව. ඔබ සෝස් පෙරට ගෙන එය මිරිකා ගත හැක.
සේවය කිරීමට පෙර ඉතා සුළු ගිණි සිළුවකින් වැඩිවීම. මෙම විශේෂ ආහාරය සඳහා, පොස්පර් භාවිතා කිරීමට හෝ (ඉස්සරහට) ඉස්සන් හා කකුළුවන් භාවිතා කිරීම ගැන සිතන්න.
මෙම සුන්දර හා විශේෂ ප්රධාන ආහාරය මිනිත්තු වලින් සෑදිය හැකි අලංකාර පළතුරු සලාදයක් සමඟ සබන් සමඟ අසාමාන්ය සලාද සමඟ වට්ටක්කා සමග කදිම පොහොසත් හා ආකර්ෂණීය කේක්.
මෙම පහසු මුහුදු ආහාර නත්තල් රාත්රී ආහාර මෙනුව වසරේ ඕනෑම වේලාවක සේවය කිරීමට පරිපූර්ණ නමුත් විශේෂයෙන් නිවාඩු දිනවල. ඔබට සේවය සපයන කොපමණ සංඛ්යාවක් මත පදනම්ව, එය පහසුවෙන්ම ගුණ කළ හැකිය.
මුහුදු ආහාර නත්තල් මෙනුව
- ස්පිනිච් ෙබෝල
මෙයොනීස්, ලෙමන් යුෂ සහ ඩිජොන් අබ එකතු කිරීමෙන් සෑහෙන වේලාවක් සහිත මෙම රසවත් සහ උණුසුම් පොහොරක් පිරිනමන්න. කුඩා බෝල කල් ඉකුත්වීමට හා ශීත කළ හැක. එවිට උණුසුම් හා හැපෙන තෙක් තවමත් ශීත කළ, ඔවුන් පුළුස්සා. - පැට්ටි ෂෙල්ස් වල මුහුදු ආහාර
මම මේ වට්ටෝරයට කැමතියි; සැහැල්ලු පාච් පේස්ට්රි යනු ටෙන්ඩර් ඉස්සන් හා කකුළුවලට පරිපූර්ණ වෙනසකි. ඔබ කැමති ඕනෑම මුහුදු ආහාර වර්ග භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ ශීත කළ පැනි ෂෙල්ස් සොයා ගත නොහැකි නම්, ඔබ ඔබේම ලෝම පේස්ට්රි සමඟ කළ හැකිය. පේස්ට්රි වෙනුවට "හතරැස් වර්ග හතරකට වෙන් කර මධ්යස්ථාන කොටසක් කපන්න. ඒවා පිළිස්සීමෙන් හා පොහොසත් පිරවුම සඳහා පරිපූර්ණ කුඩා කන්ටේනර්වලට කඩා දමනු ඇත.
- තැඹිලි වට්ටක්කා සලාද
මගේ ප්රියතම එළවළු අතුරින් එකක් වන වට්ටක්කා - මම ප්රණීත ආහාර සඳහා නරක Florets තබා ගැනීමට කැමතියි. මෙම සලාදයේ දී වට්ටක්කා ආහාර පිසීමට ඔබට හැකිය. තැඹිලි යුෂ, ටෙරාගන්, සහ නැවුම් සහ හැපෙනසුළු zucchini සමග ඒකාබද්ධ, මෙම අසාමාන්ය සලාද රසවත්.