මෙම මෙනුව අතිවිශාල ආහාරයක් ඇසුරෙන් තොරව විවිධාකාර විවිධත්වයක් ලබා දෙන බැවින් එය විනෝද චාරිකාවක් සඳහා යෝග්ය වේ. Cajun chicken pecan සලාද විවිධ ආකාර හතරකින් භාවිතා කළ හැකිය.
- එය රතිඤ්ඤා හෝ ප්රංශ පාන් මත විශාල අශ්ව කරත්තයක් ව්යාප්ත කරයි
- සුහදශීලි සැන්ඩ්විච් පිරවුමක් ලෙස එය භාවිතා කරන්න
- නැවුම් තක්කාලි (එය මුදු කපන්න, පිටි, කඩදාසි තුවා සහිත වියළි)
- නැතහොත් නැවුම්, රසට හැපෙන සලාද හරිත තේ ප්ලාස්ටික් මත තබන්න.
බොහෝ අය වැඩි දෙනෙක් විකල්ප (නැත්නම් නොඑසේ නම්) තෝරා ගත යුතු බව පෙනේ. සමහර නිර්මාණශීලීයෝ කුකුළුමස් සලාදයක්, සලාද කොළ සහ නැවුම් තක්කාලි සලාදයක් හෝ සුදුමැලි සලාදයක් සහිත විශාල නැවුම් තක්කාලි හා සමහර කුකුළු මස් සලාදයක් පැතිරවීම සඳහා යොදා ගන්නා හරිතයන් මත සැරපරාදි සලාදයක් සාදා ඇත. මෙම වසරේ අපූරු තක්කාලි සමඟ, අපි මස් කැබලිවලට එකතු කිරීම හා මෙනුව සමඟ ඉතිරි සේවය යෝජනා කරමු.
ඒ නිසා කුකුළු මස් සලාද ලොකු කණ්ඩායමක් සාදන්න, ක්රැකර් කිහිපයක්, සැන්විචස් සඳහා ප්රංශ රෝල්, සමහර තක්කාලි ෂෙල්ස්, සහ බඩ ඉරිඟු සලාදයක් සේදී. තාත්තාගේ ක්රීම් සහිත මැරයින් සැකසූ පිපිඤ්ඤා කදිම සහායකයක් වන නමුත් මෙම සලාදය ඉතා ජනප්රිය වන බැවින් ඔබ සිතනවාට වඩා වැඩි යමක් අවශ්ය වනු ඇති බවට අනතුරු අඟවා සිටින්න.
මෙම මෙනුව සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් වන අතර ඔබේ ප්රෝටීන්, පිෂ්ඨය, එළවළු දෙකක් සහ වඩාත්ම වැදගත් අතුරුපසකි. අයිස් තේවලින් ගැලොන් අමතක නොකරන්න. එය බීම වර්ගයක් නම් එය (බියර් තේ තෝරා ගැනීමක් නොවේ).
ගිම්හාන තාපය සැලකිල්ලට ගැනීමෙන්, අපි සබ්මැරීන පළතුරු පයිප් හෝ වෙනත් ප්රියතම අතුරුපසක් මිලදී ගැනීමට යෝජනා කරමු.
පිහිනුම් ආරක්ෂිත ඉඟි
තාපය උත්සන්න වන විට, අනවශ්ය සහ නාඳුනන ජීවීන් ඔබේ ආහාරය භුක්ති විඳින්න පුළුවන්. පුංචි පූර්ව සැලසුම් කිරීමකින් පසු, ඔබේ උණුසුම් කාලගුණික ආහාර සුරක්ෂිත බවට වග බලා ගන්න.
සැල්මොනෙල්ලා වර්ධනය වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා වාණිජමය මෙයොනීස් ආහාරයට ගන්නා සහ අම්ල අඩංගු වන පරිදි වඩා සුරක්ෂිතයි.
මධ්යස්ථ උෂ්ණත්වවලදී බැක්ටීරියා සීතල ආහාරවල අයිස් පපුවෙහි සිසිල් වී ඇත.
ආහාර පරෙස්සමින්, හරස් දූෂණයෙන් වැළකීම (අමු අමු කුකුළු මස් සහ පිසූ කුකුල් මස් මුල්ම සේදීමකින් තොරව).
ඔබ කෑමට සූදානම්ව සිටින තෙක් කෑම ශීත කළ යුතු ය.
තවත් වට්ටෝරු
සුප්රසිද්ධ දකුණු ෆ්රයිඩ් චිකන්
බිත්තර සලාද සැන්ඩ්විච් පැතිරීම සහ ප්රභේදනය