මෙම පහසු මන්දගාමී කුකර් චිකන් හා පිරවීම සරල, රසවත් ආහාරයකි. ස්විස් චීස් හා පිරවීම ආහාරයට තෘප්තිමත් ආහාර වේලක් වන අතර, ඒවා උණුසුම් උදුනක දී හොඳින් සවිමත් වන හෙයින් සුප් යුෂ යොදා ගනී. "කෝඩන් බ්ලූ" රසය සඳහා ස්විට්සර්ලන්ත චීස් සමග පෙති කපන ලද එකතු කරන්න.
සැන්ඩි සඳහන් කරන්නේ සමහර චිකන් සුප් හොද්ද බඳුනක කොටස් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම උණුකරන ලද බටර් වෙනුවට ආදේශ කළ හැකි බවයි.
චිකන් හා බඩවැල් පාට බෝංචි හෝ වෙනත් එළවළු හෝ පැණිරස කෑමෙන් පිරවීම.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 හිසකෙස් නැති චිකන් පපු භාගයක්, සම තොරව
- ස්විට්සර්ලන්ත චීස් පෙති 4 යි
- 1 (අවුන්ස 10 1/2)
- චිකන් සුප් ක්රමානුකුල ක්රීම්
- 1 (ග්රෑම් 10 1/2 අවුන්සයක්) හතු සුප් කුකුළා දැමූ ක්රීම්
- 1 කුසලාන
- කුකුල් මස්
- 1/4 කුසලාන කිරි
- 2 සිට 3 කෝප්ප Pepperidge ෆාම් ඔසු පැන්ට් මිශ්රණය හෝ
- ගෘහාශ්රිත ස්පුෆින් මික්ස්
- 1/2 කුසලාන උණු කළ බටර් * සැන්ඩිගේ සටහන් බලන්න
- ලුණු හා ගම්මිරිස් රස
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ලුණු හා ගම්මිරිස් සහිත චිකන් පියසැරි කන්නයේ; චිකන් පියයුරු සෙමින් පිසිනුයි .
- කුකුළු මස් පියාපත් මත කුකුළු සහිත සුප් හොද්ද වත් කරන්න.
- එක් පියයුරක් මත ස්විස් චීස් එකක් පෙත්තක් තැබිය යුතුය.
- සුප් සහ කිරි දෙකම ඒකාබද්ධ කරන්න. සුප් මිශ්රණය සමඟ චිකන් පියයුරු ආවරණය කරන්න.
- සියල්ලටම උඩින් පොඟවා මිශ්ර කරන්න. Drizzle මුදුනේ බටර් උණු වුනා.
- පැය 6-8 පැය අඩු කුක්.
* සටහන: සුප් සමග කුකුළු මස් සුප් හොද්ද මිශ්ර කළ හැකි අතර ඔබට සමාන ප්රතිඑල ලැබෙනු ඇත.
ඔබ කුකුළු මස් කටුවේ වත් හැළුවා නම් චිකන් තෙත් සහ ටෙන්ඩර් තබා ගන්න. ඊළඟ වතාවේ මම බටර් ප්රමාණයෙන් 1/2 ක් පාවිච්චි කළ අතර ඊළඟ වතාවේ තවත් ප්ලාස්ටික් මිශ්රණයක් සමඟ භාවිතා කරන්නෙමි.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
උකු කුකර් කුකුල් වයින්, ටෙක්ස්-මෙක් ස්ටයිල්
සොසේජස් සහිත කුඩා කුකර් ක්රියෝල් චිකන්
බඩ පිරී ඇති Crockpot Herb Chicken
උඩු කුකුළා කුකුළු මස් සමඟ කුකුළු මස්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 2202 |
| මුළු ෆැට් | 157 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 67 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 54 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 632 mg |
| සෝඩියම් | 1,435 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 32 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 158 ග්රෑම් |