මෙම ක්රීම්වලින් පිසූ කුකුළු මස් හා බිම්මල් ආහාරය පැපිරස් ඇසුරින් කුකුල්මස් පැපිකාරු, පැපිකා සමඟ ඇඹුල් ක්රීම් සෝස් තුළ කුකුල්මස් සහ ලූනු විශේෂයක් වන බව ඔබට මතක් විය හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව ලූනු වෙනුවට හතුයි. ඇඹුල් ක්රීම් සමග සංකලනය වූ විට, එය 1970 ගණන්වල ජනප්රිය වී ඇති කැෂුල්ලෝ සිහිගන්වයි. ඔබගේ සුවපහසු ආහාර තෘප්තිය තෘප්තිමත් වන සුවපහසු පුලුස්සා කරන ලද කුකුල් මස් කෑමක් නිර්මාණය කිරීම.
ඔබ භාවිත කරන ලද පැපිරා වර්ගය මත පදනම්ව, පිඟානේ රසය මෘදු හා උණුසුම් සිට පරාසයක පවතී. බොහෝ සුපිරි වෙළඳසල්වල ස්පාඤ්ඤ, කැලිෆෝනියා, දකුණු ඇමරිකාව හෝ හංගේරියාවෙන් විය හැක. ඔබ වඩාත් ශක්තිමත් කුළුබඩුවක් කිරීමට කැමති නම්, වාර්ගික වෙලඳපොලවල වඩාත් තියුණු වර්ග සොයා ගත හැකිය.
ඔබට මෙම වට්ටෝරුව සුදු පාට හතු භාවිතා කිරීමෙන් මූලිකව තබා ගත හැකිය, නැතහොත් ෂියිටේක් හෝ ළදරු බෙල් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබට එය වඩාත් රසවත් විය හැකිය. උණුසුම් පිසින ලද බත් හෝ බිත්තර නූඩ්ල්ස් මත සේවය කරන විට ක්රීම් සහිත සෝස් මෙම ආහාරය පරමාදර්ශය කරයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්ප සියල්ලේම පිටි පිටි
- 2 තේ හැඳි ලුණු
- 1/4 තේ හැන්දක ගම්මිරිස්
- රාත්තල් 2 කුකුළු මස් කෑලි
- 1/4 කෝප්ප බටර්
- 1 කෝප්ප ඇඹුල් ක්රීම්
- 1 කුසලාන
- කුකුල් මස්
- නැවුම් හතු 8 ක් (සුදු බොත්තම, crimini, shiitake, baby bella) කපා ඇත
- 1 1/2 තේ හැඳි පාළුකර
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 350 ග්රෑම් උෂ්ණාධික උදුනක්
- පිරිසිදු ප්ලාස්ටික් හෝ කඩදාසි බෑගයක් තුළ ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග පිටි ඒකාබද්ධ කරන්න. පිටි මිශ්රණයකින් චිකන් කෑලි එක් කරන්න.
- බටර් ගිනි නොදක්වා ගැනීමට වග බලා ගැනීම සඳහා මධ්යම තාපය ඉහළින් උෂ්ණත්වයකින් යුක්ත වේ. චිකන් කෑලි අවශ්ය නම්, අවශ්ය නම්, සහ සියලු දෙපසම දුඹුරු චිකන්. (කුකුල් මස් කුකුල් මස් පිසිනවා නම්, සියල්ලම නැවත තට්ටුව එකතු කරන්න.)
- ඇඹුල් ක්රීම්, චිකන් සුප් හොද්ද, හතු සහ පැපිරා මිශ්ර කරන්න. සියලුම අමුද්රව්ය තරයේ එකතු කිරීම සඳහා මෘදු වෑස්සීම.
- මෙම අශ්වයා දැව නොතබාමු නම්, ආහාර මිශ්රණයට මිශ්රණයට මාරු කරන්න.
- විනාඩි 45 ක් ආවරණය සහ රවුම් කේක් හෝ චිකන් ටෙන්ඩර් තෙක්.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 876 |
| මුළු ෆැට් | 56 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 22 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 20 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 254 mg |
| සෝඩියම් | 1,896 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 25 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 65 ග්රෑම් |