මෙම ස්ට්රෝබෙරි කෙටිමක් බිත්තරයක් සමඟ මෘදු පිටි ගුලියකින් යුක්තය. ඇනූ රවුම් කේක් පෑන් දී පුළුස්සා, එය තිරස් අතට හා පිරී ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 කෝප්ප නව නැවුම් ස්ට්රෝබෙරි, සේදීමට හා හුළං
- 3/4 කෝප්ප දුඹුරු සීනි හෝ සාන්ද්ර සීනි
- කේක්:
- සියලු කෝප්ප 2 කෝප්ප
- 1/4 කෝප්ප granulated සීනි
- 4 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- සාදික්කා ඩොෂ්
- විකල්ප: 1 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- 1
- බිත්තර, හොඳින් පහර
- 6 හැදි සීතල බටර්
- 1/3 කුසලාන කිරි
එය කරන්නේ කෙසේද?
ස්ට්රෝබෙරි පිරවුම්
සේවය කිරීමට පෙර පැයක් හෝ දෙකක් ස්ට්රෝබෙරි සකස් කරන්න. නැවුම් ස්ට්රෝබෙරි කප්පාදු කිරීම, කට්ටලය සඳහා 8 සිට 12 දක්වා ඉතිරි වේ.
බඳුනක පෙති කපන බෙරි තබන්න; 3/4 කෝප්ප දුඹුරු සීනි හෝ සාන්ද්ර සීනි එකතු කර තබන්න.
ෂෝට්කේක්:
උෂ්ණත්වය 400 ° F උෂ්ණත්වයට පත් කරන්න.
පිටි, සීනි, 1/4 කෝප්පයක්, ෙබ්කිං කුඩු, ලුණු සහ සාදික්කා. කරන්න.
ෙප්ස්ටි බ්ලන්ඩර් ෙහෝ ඇඟිලි සහිත බටර්වල වැඩ; බිත්තර හා කිරි එක් කරන්න.
ඇනූ තෙතමනය තෙක් මිශ්ර.
බටර් දමා ඇනූ 8 හෝ 9 අඟල් රොටි පෑන් පෑන් හා හැඩයට හැඩ ගැසී.
විනාඩි 15 ත් 20 ත් අතර ප්රමාණයක් රත්වීම, හෝ රන් දුඹුරු දක්වා. මධ්යයේ ඇතුළත් කරන ලද කූනිස්පික් සමඟ පරීක්ෂණයක්. එය එය ඇලවීම සමග පිටතට පැමිණෙන විට, තාපය 350 ° දක්වා සහ තිරිඟු 5 ක් පුළුස්සන්න.
පෑන් සිට ඉවත් කර තිරස් අතට පිහියකින් කපා.
ස්ථර දෙකම කැපූ පැත්තේ බටර්.
ස්ථර හා ඉහළ අතර ස්ට්රෝබෙරි හා ඔවුන්ගේ යුෂ සමග ස්ථර එකට දැමිය යුතුය.
අපේක්ෂිත නම්, සම්පූර්ණ බෙරි කිහිපයක් සමග ඉණිමඟ, සහ උකු ක්රීම් සමග සේවය.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
ක්රීම් චීස් ෆිලිං සමඟ ස්ට්රෝබෙරි
බලන්න
දකුණු ආහාර නිවස
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 288 |
| මුළු ෆැට් | 12 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 52 mg |
| සෝඩියම් | 444 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 44 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 4 ග්රෑම් |