බඩ ඉරිඟු පොල්ලක් සමග බ්රොකොලිටි කැසිකිලි

මෙම බ්රොකොලි දුනු සාදා ගැනීම සහ පිළිස්සීම පහසුය. පෝෂ්යදායි පැණි කෑල්ලක් කුකුළාගෙන් ඉහළට පැතිර ඇති අතර, එය රසය සහ රළු පැටවූ අතිරේක පිපිරීමක් ලබා දෙයි.

ඔබ විසින් පිරවූ කැබලි නැතිනම් කුකුල් කප්පාදු 3/4 තේ හැන්දක සහ සැල්දිරි පෙති හෝ සැල්දිරි ලුණු චොකලට් 2 ක තේ හැන්දකින් මෘදු පාන් කෑල්ලක් කපා.

ඉරිදා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් හෝ නිවාඩු මංගල්යයක් සඳහා සේවය කරති.

කුඩා කෑම වේලක් සඳහා 4 ක් අඩුවෙන් අඩංගු වන නමුත්, එම පොහොර කැබලි හා බටර් එකේ ප්රමාණය භාවිතා කරන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

2-quart ගෙඩියකින් බටර් දමා පසෙකට වී තබන්න.
විශාල භාජනයක් තුළ, මෙයොනීස්, සුප්, සුප් සහ බිත්තර ඒකාබද්ධ කරන්න; ළිහිසි තෙල් තෙක් රස විදිනවා. පිසූ තැන්වල එකතු කර ලූනු, චෙඩ්ඩර් චීස්, වොස්ටර්ෂයර් සෝස්, ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. හොඳයි.
මිශ්රණයෙන් මිශ්ර කර සාදාගත් කැසල් ගෙඩියක මිශ්රණයට මිශ්ර කර සාදාගන්න. බටර් සමග Dot.
විනාඩි 45 ක් සඳහා පිළිස්සීම.

ඉඟි සහ ප්රභේදනය

තවත් කුළුබඩු සහිත සුප් සමඟ සැල්දිරි සුප් ක්රීම් ප්රතිස්ථාපනය කරන්න. ඖෂධ පැළෑටි සමඟ චිකන් හෝ ක්රීම් ක්රීම්, ළූණු ක්රීම් හෝ ලූනු ක්රීම් හොඳයි.

ඔබත් කැමති විය හැකිය

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.