මෙම බේක්කර මැකරෝනි සහ චීස් සම්භාව්ය සැප පහසු ආහාර වේ. එය පිසීමට සුදු සෝස් නොමැතිව අනුගමනය කිරීමට සරල වට්ටෝරුවකි. ඉරිඟු චීස්, කිරි සහ බිත්තර මිශ්රණය සහ රවුම් කේක් සමග උණුසුම් මැකරෝනිය මිශ්ර කරන්න!
මස් සහ චීස් සලාදයක් හෝ එළවළු සහිත ප්රධාන ආහාරයක් ලෙස සේවය කිරීම හෝ ඕනෑම මස් ගැන පමණක් පැණිරස කෑමක් ලෙස සේවය කරන්න. එය උණුසුම් බල්ලන් හෝ හැම් සමග විශිෂ්ටයි, නැතහොත් ෆ්රයිඩ් චිකන් සමග කෑමක් පිරිනමන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 16 පැල්ලම් මැකරෝනි
- 4 අවුන් (1 සැරයටිය) බටර් හෝ මාගරින්
- ලුණු සහ නැවුම් බ්ලැක් ගම්මිරිස්, රස
- විශාල බිත්තර 2 පහර
- 1 (යුෂ 12) වාෂ්පීකරණය කළ කිරි
- අවුන්ස 8 ක් මෘදු මෘදු චෙඩ්ඩර් චීස්
- අවුන්ස 8 ක තියුණු චෙඩ්ඩර් චීස්
- අවුන්ස 8 බාල්දි හෝ ඩේවිඩ් වෙල්වේටාගේ චීස් (ඇමරිකානු චීස්)
- මිහිරි පාටා රස
එය කරන්නේ කෙසේද?
උෂ්ණත්වය 350 ° F (180 ° C / Gas 4) දක්වා උෂ්ණත්වය තාපනය වේ. බටර් 2 1 / 2- සිට 3 දක්වා quince baking කෑමක්.
මධ්යම තාපය මත ලුණු සහිත උතුරන වතුරේ විශාල සාසනයක දී මැකරෝනි උයන්න. සුදුමැලි කරුවා හා සාක්පාන වෙත මැකරෝනි නැවත ලබා ගන්න. රස බ්ලෙන්ඩර් හෝ මාගරින් තුළ බදින ලද, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
භාජනයක් තුළ, වාෂ්පීකරණය කරන ලද කිරි සමග බිත්තර කපන්න. පසෙකට දමන්න.
මැකරෝනිවලට චීස් එකතු කර හොඳින් මිශ්ර වන තුරු එය කලවම් කිරීම.
එය බොහෝමයක් උෂ්ණත්වයට පත් විය යුතුය. හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් බිත්තර හා කිරි මිශ්රණය බටර්.
සකස් කරන ලද ෙබ්කිං ආහාරයට මැකරෝනි හා චීස් මිශ්රණය හැන්දක්.
මිනිත්තු 20 සිට 25 දක්වා උනුසුම් කරන ලද උඳුන තුල ඉහළ හෝ රතු පාට පෙත්තක් ඉසිය යුතු ය.
ඉඟි සහ ප්රභේදනය
ඔබ ඔබේ මැකරෝනි හා චීස් මත රසට නොපෙනුනේ නම්, උණු කොට බටර් 2 හැදි සමග මෘදු නැවුම් පාන් කෑල්ලක් කපා 1 කුසලාන. එය උඳුන තුලට යෑමට පෙර එය කසළ මුදුනට ඉහළින් ඉසිය යුතු ය. පහසුවෙන්ම ලෙහෙසිය යුතු පාන් කෑල්ලක් බලන්න
ෆ්රෙන්ටිනා, මුනිස්සන් හෝ දුම් කරුවෙකු චෙඩ්ඩර් චීස් සමග ඉරා දැමූ චීස් එකේ කුසලාන වෙනුවට.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
ක්ලැසික් බේක් කළ මැකරෝනි හා චීස්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 647 |
| මුළු ෆැට් | 43 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 20 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 13 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 246 mg |
| සෝඩියම් | 1,054 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 31 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 34 ග්රෑම් |