සෝකී ජැක් දානියෙල්ගේ බාබකූ චිකන් ඩ්රම්නෙට්

උණුසුම් හා සැරසිළි ජැකී දානියෙල්ගේ බාබකියු සෝස් මෙම විශිෂ්ට රසකාරක පුළුස්සා ඇති කුකුළු මස් ඩ්රම්චේට් රසයි. මම ශ්ර්රකා සෝස් පාවිච්චි කළේ සෝස් වලට සීතල තාපයක් එකතු කිරීමයි. නමුත් කේන් ගම්මිරිස් හෝ වෙනත් උණුසුම් සෝස් පාවිච්චි කළ හැකිය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• කුකුල් මස් රාත්තල් 5-6 ක්
• 1 කුසලාන සියලු පිටි පිටි
• 1 තේ හැන්දක ලුණු
• 1/2 තේ හැන්දක බිම් කළු ගම්මිරිස්
• බාබකියු සෝස් සඳහා:
• 1 1/2 කෝප්ප කෙචප්
• 4 හැදි බටර්
• 1/2 කෝප්ප විස්කි (ජැක් ඩැනියෙල්ස් හෝ වෙනත් හොඳ තත්ත්වයේ විස්කි)
• දුඹුරු සීනි 5 හැදි
• 3 හැදි මලික්ස්
• 3 හැදි සයිඩර් විනාකිරි
• Worcestherhire souce 2 හැදි
• 1 tablespoon soy sesame
• 4 තේ හැඳි Dijon මෝටාර් (හෝ රසවත් අබ)
• දියර දුනු 2 තේ හැඳි
• ලූනු කුඩු 1 1/2 තේ හැඳි
• 1 තේ හැන්දක සුදුළූනු කුඩු
• 1 tablespoon sriracha (හෝ ඊට වැඩි, රසය, 1 සැහැල්ලු තේ හැන්දක Cayenne ගම්මිරිස් ආදේශ කළ හැකිය)
• 1/2 තේ හැන්දක බිම් කළු ගම්මිරිස්

එය කරන්නේ කෙසේද?

තීරුව 2 තීරු සහිත රාමුගත ෙබ්කිං තහඩු; පිහිනුම් පිසින ඉසින සමග ඉසිනුයි. උෂ්ණත්වය 425 ° උනු.

පිටි මිශ්රණයක්, ලුණු තේ හැන්දක 1, ගම්මිරිස් 1/2 තේ හැන්දක සමග ඩ්රම්මීට් ටෝස්.

විනාඩි 20 ක් සඳහා ෙබ්කිං තහඩු සහ රවුම් කේක් මත සකස් කරන්න. ඩ්රම්ස් ඩ්රයිව්ස් සහ උඳුන වෙත පැමිණීම. මිනිත්තු 20 කට වැඩි කාලයක් රංගනය සඳහා, හෝ අලංකාර තුරුලූ තෙක්.

මේ අතරතුර, සාස්පේන්හි සියලු සෝස් අමුද්රව්ය දමා තබන්න; හොඳින් මිශ්ර කර මධ්යම උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවන්න.

තාපය අවම කිරීම සඳහා විනාඩි 5 ක්.

බ්ලොක් හෝ සෙමින් පිහිනුම් ඇතුළු කිරීම සඳහා ඩ්රම්මීටා මාරු කරන්න (ඔබට පක්ෂයක් සඳහා උණුසුම්ව තබාගතහොත්). බාබකියු සෝස්වලින් අඩක් පමණයි. සෝස් සමඟ වහාම සේවය කරන්න හෝ උණුසුම්ව තබාගැනීමට අඩු සීතල උඳුනක අඩු කරන්න. ක්ෂණිකව සේවය නොකළහොත් කාලය ඉතිරි වන තෙක් ඉතිරි සෝස් සිසිල් කරන්න.

පිස ගැනීමට සෝස් සමඟ ඩ්රම්චට් උණුසුම් ලෙස සේවය කරන්න. තෑගි ගොඩක් ගන්න.

මෙම වට්ටෝරු දුසිමක් කෑලි 3 ක් පමණ සෑදේ.

ආශ්රිත වට්ටෝරු
උණුසුම් පියාපත්
මෙම උණුසුම් හා රසවත් කුකුළු පිහාටු වැසි සහිත ආලේපනයකින් පරිපූර්ණව පුලුස්සනු ලැබේ. පසුව ඒවා බෆලෝ වාලේ සෝස් වගේ ගෙදර හැදූ උණුසුම් සෝස් මිශ්රණයක් කපා ඇත. මෙම රසවත් පියාපත් ක්රීඩාව දින උදෑසනක් ලෙස හෝ රසවත් පවුලේ ආහාර වේලක් සඳහා ඔවුන් සාදා ගන්න.

උණුසුම් හා ස්පයිසි චිකන් ඩ්රම්නෙට්
මෙම කුළුබඩු කුකුල් ඩ්රම්චෙට් පක්ෂින්, කබඩ්, පිහිනුම්, හෝ එදිනෙදා ආහාර වේල සඳහා පරිපූර්ණ වේ. ෙබ්කිං ගැඹුරු ෆ්රයිඩ් අනුවාදවලට වඩා ඒවා සැහැල්ලුයි. වට්ටෝරුවක්ද කුකුළු මස් කපා දමන්න.

මල කුකුළු මස් කුකුළු තල බුරුමය
මෙම කුකුළුමස් පියාපත් පවුලක් සඳහා විශාල ආහාරයක් හෝ මස් වර්ගයකි. පක්ෂයක් හෝ ක්රීඩාව දින සමූහයක් සඳහා වට්ටෝරුවක් හෝ තෙගුණ කරන්න. මේවා හරස් දිරා යාම සඳහා විශිෂ්ටයි!

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	848
මුළු ෆැට්	44 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	14 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	17 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	245 mg
සෝඩියම්	මිලි මීටර් 1,740
කාබෝහයිඩ්රේට	34 ග්රෑම්
තන්තු	1 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	76 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.