කුළුබඩු සහිත බේක් කළ හොට් විංස්

මෙම උණුසුම් හා රසවත් කුකුළු පිහාටු වැසි සහිත ආලේපනයකින් පරිපූර්ණව පුලුස්සනු ලැබේ. පසුව ඒවා බෆලෝ වාලේ සෝස් වගේ ගෙදර හැදූ උණුසුම් සෝස් මිශ්රණයක් කපා ඇත.

වඩාත් උණුසුම් පියාපත් සඳහා, සෝස් මිශ්රණයට අතිරේක Cayenne ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.

බලන්න
හොඳම 10 කුකුළු මස් වට්ටෝරු

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. 425 එෆ්. උඳුන උණු කිරීම
  2. තීරු සහිත විශාල රෝල් සහිත ෙබ්කිං පත්රයක් සාදන්න; නොකැඩී ඉසින සමග ඉසින . නැත්නම්, පෑන් පේළියට නොකැඩී තීරු භාවිතා කරන්න.
  3. බටර්, උණුසුම් සෝස්, ටාසස්කෝ, විනාකිරි සහ දුඹුරු සීනි එකතු කරන්න සාස්පාන් දී. බටර් තනුක වන තෙක් මධ්යම උෂ්ණත්වය ඉහළින් උයන්න. තාපයෙන් ඉවත් කරන්න.
  4. මුළුතැන්ගෙයි ෂකෙෂර්ස් සමඟ කපන ලද කපන කපා ඉවතලන්න. සන්ධි පියාපත් කපන්න.
  5. බඳුනක, උණුසුම් සෝස් මිශ්රණය 3 හැදි පමණ තටු පිහාටු. ඉතිරි උණුසුම් සෝස් මිශ්රණය පැත්තට දමන්න.
  1. ආහාර ගබඩා බෑග් හෝ පාත්රයේ, පිටි, cayenne, කළු ගම්මිරිස් සහ ලුණු ඒකාබද්ධ කරන්න. සැහැල්ලු ආලේපන තෙක් පිටි කිහිපයකින් පිටි මිශ්රණයෙහි කුකුල් මස් කැබලි කෑල්ලක් ඉවතට ගන්න. තීන්ත ආලේපන ලද ෙබ්කිං පත්රයේ පියාපත් සකස් කරන්න.
  2. මිනිත්තු 20 ක් සඳහා චිකන් පියාපත් පිළිස්සීම. පියාපත්වලට මාරු කර විනාඩි 20 ක් උයන්න.
  3. බඳුනක කුකුල්මස් පියාපත් දමන්න නම් , හරිම හොඳ සේවාවක් කළ හොත්, පක්ෂී සැමන් ලෙස සේවය කිරීම සඳහා උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා මන්දගාමී කුකර් තබන්න. සෝස් එක් කරන්න, කබාය කපා, වහාම උණුසුම් සේවය හෝ මන්දගාමී කුකර් තුළ උණුසුම් තබා ගන්න.
  4. සැල්දිරි කූරු සහ නිල් චීස් හෝ රන්වන් සැරසිලි හෝ වෙනත් චොප්ස්ට්, මෙයොනීස් හෝ රසවත් චිලි මෙයොනීස් සමඟ සේවය කරන්න .

තවත් මහා චිකන් වින් වට්ටෝරු

උණුසුම් හා ස්පයිසි චිකන් ඩ්රම්නෙට්

මෙම කුළුබඩු කුකුල් ඩ්රම්චෙට් පක්ෂින්, කබඩ්, පිහිනුම්, හෝ එදිනෙදා ආහාර වේල සඳහා පරිපූර්ණ වේ. ෙබ්කිං ගැඹුරු ෆ්රයිඩ් අනුවාදවලට වඩා ඒවා සැහැල්ලුයි. වට්ටෝරුවක්ද කුකුළු මස් කපා දමන්න.

මී පැණි සුදුළූනු චිකන් වින්ස්

තැම්බූ marinade සමග මෙම රසවත් කුකුළු පියාපත්වලට සේවය කිරීම හෝ අබ ඇටයක් සමඟ හෝ මිහිරි හා ඇඹුල් සෝස් මිලදී. මේවා පක්ෂයක් හෝ ක්රීඩා දින රැස්වීමක් සඳහා සේවය කිරීම හෝ පවුලේ ආහාර වේලක් ලෙස සේවය කිරීම සඳහා විශාල පියාපත් ඇත.

ස්පයිසි චජන් ස්ටයිඩ් චිකන් වින්ස්

මෙම චිකන් පියාපත් රසවත් හෝ අබ, මෙයොනීස් සෝස් හෝ ක්රියෝල් මෙයොනීස් මිශ්රණයකින් සේවය කළ හැකිය. මෙම රසකාරක පියාපත් ටැනස්කෝ හා කේයිනීන් වැඩි වැඩියෙන් අඩි තුනකට වඩා කුඩා හෝ ඊට වැඩියෙන් එකතු කර ගත හැකිය.

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 454
මුළු ෆැට් 28 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 10 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 10 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 142 මිලි
සෝඩියම් 677 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 9 ග්රෑම්
තන්තු 1 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 40 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.