හරි, මම පාපොච්චාරණයක් කරන්නම්. ඇත්ත වශයෙන්ම මම බ්රව්නීට ආදරේ කරන්නේ නැහැ. මම දන්නවා. නමුත් ඔවුන් සාමාන්යයෙන් මට ගොඩක් ස්තුතිවන්තයි. ඔවුන් එසේ සිතන ආකාරයට ඒවා එකයි. චොකලට් සහ සීනි රසවත් රසයක් නැත. පිපිඤ්ඤා බටර් හෝ චීස්කේක් සමග බ්ලූවීනේ නම්, මම බෙහෙවින් ඉවත්වනු ඇත, නමුත් මම සැබවින්ම අභිලාශය හා බ්රව්නිය බලා ඉදිරියට යන්නේ නම්, එය බොහෝ විට Halva අන්තර්ගත විය යුතුය.
මට හැම විටම ප්රශංසා කිරීමට අවශ්ය නැත. එය හැමවිටම මගේ ප්රියතම දේවල් වලින් එකකි. බොහෝ පවුල් තමන් විසින්ම නිෂ්පාදනය කළද, මගේ අම්මා එසේ නොකළේ මම රසවත් ආහාර ගබඩාවල සිට හැල්වාව ආහාරයට ගැනීමයි. ටික කාලෙකට පස්සේ මම පොඩ්ඩක් රසයි, නමුත් මම ආදරේ කරන අයගේ තල ඇට සහ තාමිගේ මිහිරි නෝට්ටුවක්.
එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඇබ්බැහි වන අතර එය සාමාන්යයෙන් මම බ්රාවනි පුළුස්සා දැමුවහොත් මම සාමාන්යයෙන් මිලදී ගැනීමට අමතර මිල දී ගත යුතුය. හැල්වාවන් බොහොමයක් බ්රව්නීස් සඳහා පදනමක් බවට පත් වුවද, සමහර කෑලි ස්පේ්රලනය වුවද, සම්පූර්ණ බ්රව්නිය සුන්දර තාලයක්, චොකලට් සහ අතිරේක pizzazz හි නිත්ය බ්රව්නීස් හි නොගැලපෙන බව සොයා ගනී.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 3/4 රාත්තල් හල්ව
- අවුන්ස 4. අර්ධ ස්වීට් චොකලට්
- 1 කාමර උෂ්ණත්වයේ නොසැලී බටර්
- 2 බිත්තර
- 1 කුසලාන සීනි
- 1 සියළුම කාර්යය පිටි කුක්
- 1 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මයික්රෝවේව් හෝ අර්ධ පැණිරස චොකලට් වතුර බඳුනක බඳුනක තබා ඇති භාජනයක් තුළ උණු කර දමන්න. තරමක් සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
- සෙන්ටිමීටර 350 ක් සහ බටර් සහ පිටි පිටි තාපාංකය පෙරා තාපය පෙරහන කර තබාගන්න .
- විශාල පාත්රයකට සීනි හා බටර් එක් කරන්න, මිශ්රණය හෝ පාට මිශ්රකරයක් භාවිතා කරමින්, මිශ්රණය වර්ණ දීප්තිමත් වන තෙක් ඒවා එකට එකතු කර ගන්න. බිත්තර, වැනිලා සහ උණු කොට චොකලට් සිසිල් කිරීම.
- වෙනම භාජනයක් තුළ, නොකැඩූ කොකෝවා කුඩු, පිටි, ෙබ්කිං කුඩු සහ ලුණු එකතු කරන්න. වියළි අමුද්රව්ය තෙත් කිරීමට හා ඒකාබද්ධ කිරීමට කලවම් එකතු කරන්න.
- හැල්වෙන් 1/2 "කැබලි කපා සකස් කළ ෙබ්කිං පෑන් පස සමාන ආකාරයෙන් ඉසිය යුතු ය. පෑන් සිට ඉවත් කිරීම හා ඉවත් කිරීමට පෙර.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 501 |
| මුළු ෆැට් | 33 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 19 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 10 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 114 mg |
| සෝඩියම් | 276 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 48 ග්රෑම් |
| තන්තු | 6 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 8 ග්රෑම් |