මෙම කෙසෙල් ෆ්රේටර්ස් පරිපූර්ණත්වයට පරිභෝජනය කර ඇත. සිරප් වර්ගයක් හෝ කුඩු සහිත සීනි සහිත දූවිලි සහිතව සේවය කරන්න.
ෆ්රෙටටර් තැටිය කුළුබඩු සහිත කෙසෙල් සහ ලෙමන් යුෂ කුඩා ප්රමාණයක් සාදා ඇත. රසය සඳහා බිම කුරුඳු 1 1/2 ක 1 තේ හැන්දක එකතු කිරීමට නිදහස ලබා ගන්න. කුරුඳු මිශ්රණයකින් සහ පිසින ලද සීනි මිශ්රණයෙන් පිසින ලද සහ කාණු ලද පසු.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 2/3 කෝප්ප සියල්ලම පිටි පිටි
- 2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- පිටි සීනි 2 හැදි
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- 2/3 කෝප්ප කිරි
- 1 බිත්තරය
- 1 තේ හැන්දක ලෙමන් යුෂ
- 3 කෙසෙල් (
- ඉදුණු , තලන ලද හා ලෙමන් යුෂ සමග විසුරුවා)
- 3 සිට 4 කෝප්ප තෙල් (හෝ ගැඹුරු ෆ්රයිඩ් සඳහා අවශ්ය ප්රමාණය)
- කුරුඳු සීනි හෝ කුඩු කළ සීනි
- විකල්ප: ඔබේ තෝරාගැනීමේ සිරප්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඔබ ෆ්රීටර්ස් උණුසුම් කර තබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, උඳුනට 200 උ
- පිටි, ෙබ්කිං කුඩු, පැණිරස සීනි සහ ලුණු බඳුනක හැදි 2 ක් මනින්න. තරයේ මිශ්ර වීමට මිශ්ර කරන්න.
- කිරි සහ බිත්තර එකට එකතු කරන්න. වියළි අමුද්රව්යවලට බිත්තර මිශ්රණය බදිනවා.
- කෙසෙල් කෙසෙල් වල තැන්පත් කර ඇත. තට්ටුව ඝනකම වැඩියි නම් තරමක් කිරි එකතු කරන්න, සහ තට්ටුව ඉතා සිහින් නම්, අමතර පිටි එකතු කරන්න. එය හැන්දක් මත පැටවීමට තරම් ඝන විය යුතුය.
- 370 F උෂ්ණත්වයේ ගැඹුරු ෆ්රයිටර් හෝ ගැඹුරු බර සහිත සාස්පෙනේ තෙල් අඟල් 2 ක් පමණ තබා උෂ්ණත්වය පිරික්සීමට ගැඹුරු fryer උෂ්ණත්වමානය භාවිතා කරන්න.
- මිනිත්තු 5 කින් පිසින විට තෙල් සූදානම් වේ. කුඩා බෙදීම් තුළ ස්වල්පයක් කපා.
- රන් දුඹුරු පැහැති විට, කඩදාසි තුවා සහිත කඩදාසි තුවා ඉවත් කරන්න.
- අවශ්ය නම්, ඔබ පසු විපරම් කරන විට, උනුසුම් කරන ලද උඳුන තුල උණුසුම් තබා ගන්න. කුරුඳු සීනි හෝ කුඩු සීනි සමග ඉසිය යුතු ය.
- අවශ්ය නම් සිරප් සමග උණුසුම් සේවය කරන්න.
ඔබ කැමති විය හැකිය:
- ඇපල් ෆ්රිට්ටර්
- බියර් තදින් හෂ් පොඩි
- බීග්නට් වට්ටෝරුව
- ස්වීට් ඉරිඟු හා හරිත තක්කාලි ෆ්රිටර්ස්
- ප්ලැනට් ඩෝනට්ස්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 99 |
| මුළු ෆැට් | 3 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 21 mg |
| සෝඩියම් | 221 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 17 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |