ෆිලී ස්ටයිල් වයි පීසා

Philly-Style Pizza සෝස් නැත, සුදුළූනු සමග පටවා ඇති අතර එය රෝස් බීෆ්, හතු සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, චීස් ගොඩක් ඇත. මෙම වට්ටෝරුව රසවත් පෞද්ගලික සිව් දෙනෙක් වන ෆිලී පීසා.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• අවුන්ස 8/225 ග්රෑම් රෝස් බීෆ් (කැඩුණු)
• 1 මධ්යම ලූනු (කැබලි)
• 1 සීනුව ගම්මිරිස් (කහ හෝ කොළ, බීජ සහ කැපූ)
• අවුන්ස 8/225 ග්රෑම් හතු (පෙති)
• 1 රොටි සුදු පාන් පිටි ගුලිය (ශීත කළ, වැතිර)
• 8 කරාබුනැටි සුදුළූණු (තැළුණු)
• 3 හැදි / 45 ml වොස්ටර්ෂයර් සෝස්
• 4 කෝප්ප / 950 mL ඉරා දැමූ චීස් (වර්ග කළ)
• 1/4 කුසලාන / 60 mL පරෙස්සම් චීස් (කැඩුණු)
• 5 හැදි / මිශ්රණය 75 mL ඔලිව් තෙල්
• 1 තේ හැන්දක / 5 mL සුදුළූනු කුඩු
• 1 තේ හැන්දක / 5 ml කළු ගම්මිරිස්

එය කරන්නේ කෙසේද?

සමාන කොටස් හතරකට ඇපල් වෙන් කරන්න. සිහින් කවයන් තුලට යන්න. පසෙකට දමන්න. ඔටිව් තෙල් 1 tablespoon මෘදු තෙක් ලූනු සහ ගම්මිරිස් සෙවීය. රෝස් බීෆ්, හතු, වොස්ටර්ෂයර් සෝස්, කළු ගම්මිරිස් සහ සුදුළූනු කුඩු එකතු කරන්න. රත් වන තෙක් තාපාංකය අධික ලෙස පිසීමට දිගටම. උනුසුම් ග්රිල්. විනාඩි 2 ක් පමණ හෝ එක් පැත්තක එක් පීසා රහිත පිටි ග්රෑම් එකක් හෝ ගිම්හාන තෙක් දුඹුරු පැහැයක් ගනී. ඔලිව් තෙල් 1 tablespoon සමග එක් එක් පීසා රවුම් දුඹුරු පැත්ත බුරුසුවක්.

එක් පීසාවකට වඩා සුදුළූනු දෙකක් තලනු කළ කරාබු දෙකක් පැතිරවීම. චීස්වල සැහැල්ලු ස්ථරයක් ඉසිය යුතු ය. එක් එක් පීසාව ඉහළට පැණි බීෆ් මිශ්රණයෙන් සමාන වේ. ඉතිරි චීස් සමඟ ඉහළට. චීස් සම්පූර්ණයෙන්ම උණු වුනු තෙක් මධ්ය තාපය මත ග්රිල් මත පීසා පත් කරන්න. ග්රිල් වලින් ඉවත් කර සේවය කරන්න.

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	454
මුළු ෆැට්	32 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	15 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	13 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	90 mg
සෝඩියම්	579 mg
කාබෝහයිඩ්රේට	15 ග්රෑම්
තන්තු	2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	27 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.