තක්කාලි ප්රංශ ආහාර පිසීමේ දී හොඳම ආදරණීය පලතුරු එකකි (ඔව්, තක්කාලි ගෙඩි වේ). තක්කාලි පෙනුම ඇති දහස් ගණනක් වට්ටෝරු තිබේ, අටක් තෝරා ගැනීම දුෂ්කර වේ, නමුත් මෙහි ඔබ නිවසේදී සාදනු සඳහා කිහිපයක් සම්භාව්ය.
තක්කාලි පවා ගිම්හානයේ ඖෂධීය ගුණය ලෙස හැඳින්වේ. මිශ්ර, ආම්ලික පළතුරු සමග ඔබේ පිටත රබර් පිරවීම සඳහා පිරවීම සඳහා මෙම කෙටි, නමුත් මිහිරි එකතුවේ වට්ටෝරු සොයා ගත හැකිය. සමහරක් ෆ්රීඩම් හොඳයි.
05 වන දින සිට
Ratatouille වර්ග දෙකක්රතුටූල්. පිලිප් විල්කින්ස් / ගේට්ටි රූපය Ratatouille අවශ්යයෙන්ම එළවළුවල (තක්කාලි ඇතුළුව) එළවළු ගම්මිරිස් වේ. එය එලියටම එළවළු සහ දෙමුහුන් කළ හැක. දෙකම රසවත්.
මෙම පළඟු එළවළු රතු කුරුමිණියා වට්ටෝරුව සාම්ප්රදායික උයන් ඉස්ටුවක් කර එළවළු කැරමල් කරීමෙන් එය උදුරා ගනී. සරල පැසුණු සුදුළූණු තෙල් සමග අතුල්ලා, මෙම ratatouille සරල හා ඉක්මන්; එය පැයකට අඩු කාලයක් තුල සිදු කළ හැකිය.
ස්ටූස් කළ අනුවාදය නයිට් හි දිළිඳු මිනිසෙකුගේ ආහාරයක් ලෙස ආරම්භ විය. මෙම අනුවාදය සැහැල්ලුවෙන් කසළ සහ ගම්මිරිස් සැහැල්ලු කරගනී. එය අතිරේක ප්රයෝගයකින් තොරව අතිශය සංකීර්ණ සංකීර්ණ රසයක් ලබා දීමෙන් පසු ආහාරයට ගන්නා ලද ආහාරයට එකතු කර ගැනීමට පෙර.
05 සිට 05 දක්වා
කෝක් අවුන් වින්කොක්කෝ වින්. ගැටි උමගීස් 05 සිට 05 දක්වා
චිකන් හා සොසේජ් කැසූලට් වට්ටෝරුවචිකන් සහ සොසේජ් කැසූල්ට්. දාන නීලි - Getty Images 05 සිට 05 දක්වා
එළු චීස් හා තක්කාලි ටාට් වට්ටෝරුවඑළුවන් චීස් හා තක්කාලි ටාට්. GettyImages-529476748 මෙම තක්කාලි එළු චීස් හා තක්කාලි ටැට් යනු අති විශිෂ්ට ආහාරයක්. උයනක් තක්කාලිවලින් සාදන ලද, ඩිජොන් අබ, තුනී ස්ථරයක් සහ නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි තුනී ස්ථරයක්, මෙම පේස්ට්රි වයින් වීදුරුවක සැහැල්ලු ආහාර වේලක් වේ. ඔබගේ ටාට් තීන්ත ආලේප කිරීම සඳහා ඔබේ ඖෂධ පැළෑටි මිශ්ර කරන්න.
05 සිට 05 දක්වා
ප්රනාන්දු රයිස් සුප්ප්රනාන්දු තක්කාලි රයිස් සුප්. ma-k - Getty Images ප්රිස්පන්සල් රයිස් සුප් අසාමාන්ය වූ අතර සමහරවිට කලාපයේ හමු විය හැක්කේ වියළි සහ නැවුම් Provensal herbs මෙම මෙම රසවත් තක්කාලි තුළ මෙම තක්කාලි තට්ටුව වැඩි දියුණු කරයි. එළවළු සුප් හොද්ද තුළ කෙලින්ම පිසින ලද රයිස් අනුකූලතාව ඝණීකර ගැනීම සඳහා තරමටම දරුණුයි. මධ්යම ප්රමාණයේ අම්ල රතු වයින් සහිත මෙම පළමු පාඨමාලාවේ සේවය කරන්න.