ඔබ කවදා හෝ අලිගැටපේර අයිස් ක්රීම් සාදා ඇත්නම්, එය ඔබ කිසි විටෙක අමතක නොවන බව ඔබ දන්නවා. එය ඇත්තෙන්ම රසවත්. තාක්ෂණික වශයෙන් පලතුරු ඇති අලිගැටපේර, ඉතා මෘදු - පොහොසත් - රසය සහ ඉතා ක්රීම් සහිත - පොහොසත් - වයනය. මිහිරි අමුද්රව්ය සමඟ සංවේදීතාවයකින් තොරව ඇවිකඩෝ ගැන කිසිවක් නොමැත - එය අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකු පමණක් ගම්මිරිස්කුලම් හෝ සලාදයක් වැනි රස ගතියෙන් යුත් අලිගැටපේරියන් අත්දැක ඇති බව පමණක් ය.
අයිස් ක්රීම් ඇවිකඩ සහිතව අලිගැට පේර වල අලිගැට පේර වල අලිගැට පේර, අනෙකුත් හරිත ආහාර ගැන කල්පනා කළෙමි. මම ඔබට කියමි, මේ අයිස්ක්රීම් ඉතා විශිෂ්ටයි. ඊලඟ වතාවේ මම ටිකක් වැඩි දෙහි යුෂ එකතු කරන අතර, තවත් වතාවක් මම සමහරක් කැඩුණු ස්ඵටිකීකෘත ඉඟුරු උත්සාහ කරමි. සහ වර්ණය - ඔබ කවදා හෝ මේ කොළ පැහැති නම කුමක්ද? මම කීවොත්, ජේවී කෲස් හොඳ දෙයක් හොඳයි. ලයිකන. ස්ප්රින්ග් ලීස්. වෙරඩන්ට්. ඔහ්, ඉන්න, මට ඒක තියෙනවා: හරිත තේ ඇවෙකඩෝ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කුසලාන ජලය
- ½ ක කුසලාන සීනි
- හරිත තේ බෑග් 3 ක්
- ¼ කුම් ඉඟුරු සිරප් හෝ පැණි
- 2 ඉදුණු අලිගැටපේර
- 1 tablespoon දෙහි යුෂ
- කුසලාන සම්පූර්ණ කිරි
- 1 කුසලාන බර ක්රීම්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- සෝස්පේන් තුල පොඟවා ජලය හා සීනි සීනි විසුරුවා හැරෙන තරමක කැළඹීමක් ඇති කර ගන්න. තේ බෑග් එකතු කර මිනිත්තු 15 ක් කපා. තේ බෑග් ඉවත් කරන්න, ඉඟුරු සිරප් හෝ මීපැණි තුළ ඇවිස්සීම, ඉන්පසු තේ සිසිල් කිරීම සහ පැය 1 සඳහා සිසිල් කිරීම සඳහා තබා ගන්න.
- අලිගැටපේරිය අර්ධ කපා ඉවත් කරන්න, කූඩ ඉවත් කරන්න, මාංශයක් බවට බ්ලෙන්ඩරයක් ගිල දමන්න. සීතල තේ සමග සීනි මිශ්රණය, දෙහි යුෂ, කිරි සහ ක්රීම් සහ පිස්කුම එකතු කරන්න.
- බඳුනක මිශ්රණය සාදා ගන්න. මිශ්රණයේ මතුපිටට ප්ලාස්ටික් එතීරීමකින් අවම වශයෙන් පැය පහක් සහ හෙක්ටයාර් 8 ක් දක්වා සිසිල් කිරීම.
- නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුව අයිස් ක්රීම් නිෂ්පාදකයෙකුගේ මිශ්රණය සැකසීමට. ක්ෂණිකව සේවය සැපයීම හෝ දින 1 දක්වා ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර තබන්න. ශීතකරණය තුළ එය ගබඩා කිරීම වඩාත් අපහසු තත්වයන් ඇති වේ.
අයිස් ක්රීම් පරිපූර්ණ බේගල් රහස කුමක්ද?
ලෝහ අයිස් ක්රීම් ග්රෑම් එකක් භාවිතා කරන්න. පළමුව උණුසුම් හෝ උණුසුම් ජලය තුළ හැන්ද. මෙය ඔබේ අයිස් ක්රීම් පහසු කර ගැනීම පහසු වුවද, එය පොඟවා ගැනීමට පහසු වනු ඇත.
මෙම සෙසු සීතල හා මිහිරි සුවඳ මත අතපසු නොකරන්න:
ස්ට්රෝබෙරි මිල්ක්කේක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?
ඔරියෝ මිල්ක්ෂේක්
කැරමල් චොකලට් ෆ්රාපේ
ඔබේ අලිගැට පේර වලදී කුමක් කළත්, කප්පාදු ඇවොකඩෝ සඳහා කදිම උපක්රමයකි.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 532 |
| මුළු ෆැට් | 41 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 17 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 17 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 127 mg |
| සෝඩියම් | 61 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 41 ග්රෑම් |
| තන්තු | 8 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 8 ග්රෑම් |