ඉරිඟු ෆ්රේක් ආලේප කරමු

ඉරිඟු පෙති ... ඔබේ මාළු සමග? ඔව් ඒක නිවැරදියි. ඔබ උදේ සහ රාත්රී භෝජන සංග්රහ කිරීමට අවශ්ය විට, ඉරිඟු පෙති කපන ආලේපනය සහිතව මෙම පහසු උඳුනක බැදපු මත්ස්යයන් උත්සාහ කරන්න. එක හා බයිට් එකේම රසවත් හා පෝෂ්යදායී.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. කිරි සහ ලුණු ඒකාබද්ධ කරන්න. එවිට කිරි කපන ලද මත්ස්යයන් කපා.
  2. තෙල් සහිත නොගැඹුරු ෙබ්කිං පෑන් මත මසුන් තබන්න. උණු කොට බටර් තේ හැන්දක එක් එක් කොටසක් Drizzle. විනාඩි 12 සිට 15 දක්වා 500 ° බැගින් හෝ ටෙන්ඩර් තෙක්
  3. පිසීමේ කාලය දිගු පිරවුම් ඝණකම මත රඳා පවතී. ෆ්රයිඩය සමග පහසුවෙන් පහසුවෙන් පොඟවා ගත යුතුය.
  4. ලෙමන් හෝ ටාටාර් සෝස් සමඟ සේවය කරන්න.