මෙම රසවත් Crockpot චිකන් පයිට්හි හැර ඉතිරි චිකන් හෝ තුර්කිය භාවිතා කරන්න. පයි කැස්ට් උඳුන තුල නිමවා ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කුට්ටි 3 ක් කුකුල් මස් හෝ තුර්කිය කුඩු කරති
- 2 කෑන් (එක් එක් අවුන්ස 14 1/2) කුකුල් මස්
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 1/2 තේ හැන්දක ගම්මිරිස්
- 1 සිහින් සැල්දිරි, සිහින් පෙති කපා
- 1/2 කෝප්ප කැඩුණු ලූනු
- කුඩා 1 යි
- බේ කොළ
- කුට්ටි අර්තාපල් 3 කෝප්ප
- 1 (16 oz) ඇසුරුම් කළ මිශ්ර එළවළු
- 1 කුසලාන කිරි
- 1 කුසලාන පිටි
- 1 තේ හැන්දක
- කළු ගම්මිරිස්
- 1/2 තේ හැන්දක කුකුළු තිරිඟු මිශ්රණය
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 1 9-inch refrigerated pie පෘෂ්ඨය
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කුකුළු මස්, චිකන් සුප් හොද්ද, 1/2 තේ හැන්දක ලුණු, 1/2 තේ හැන්දක ගම්මිරිස්, සැල්දිරි, ලූනු, බේ කොළ, අර්තාපල් සහ සෙමින් පිසින ලද මිශ්ර එළවළු ඒකාබද්ධ කරන්න.
- පැය 7 ත් 9 ත් අතර කාලයක් හෝ ඉහළ 3 1/2 ත් 4 ½ පැය මත ආවරණය කරන්න. බේ කොළ ඉවත් කරන්න.
- 375 ට උෂ්ණත්ව අවන්හලකින් කුඩා භාජනයක් තුළ කිරි සහ පිටි මිශ්ර කරන්න. ක්රමානුකූලව පිටි සහ කිරි මිශ්රණය ක්රමක්රමයෙන් පිසිනු ලබන්න. ගම්මිරිස්, කුකුළු තිරිඟු සහ ලුණු තුළ බීම.
- පොහොර උදුනෙන් සාදන ලද පොහොර ඉවත් කරන්න.
- විනාඩි 15 ත් 20 ත් අතර කාලයක් පුරා රත් වූ උඳුනක් සහ රවුම් කේක් (රොටි විලේපන) තුළ තැවරූ භාජනයට තබා ගන්න.
- ඔබේ ලයිනර් ඉවත් කළ නොහැකි නම් හෝ කබොල්ලට වැඩිපුර විශාල වේ නම්, එම මිශ්රණයට ලුණු මිශ්රණයක තැබිය යුතුය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 379 |
| මුළු ෆැට් | 14 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 61 mg |
| සෝඩියම් | 750 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 38 ග්රෑම් |
| තන්තු | 5 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 25 ග්රෑම් |