Spiral පෙති කට්ටල සූපවේදී ලෝකයේ හොඳම නිපැයුම් වලින් එකකි. මෙම ලස්සන හේම් පෙර-පෙති කපා ඇත, එනම්, ඔවුන් කැටයම් කිරීමට සහ සේවය කිරීමට පහසු ය. එහෙත් සමහරක් පූර්වාරක්ෂාවකින් තොරව පිසූ විට ඒවා වියළී යන්නට පුළුවන්. මෙම ක්රමය භාවිතා කරන්න. ඔබේ හැම් හැමවිටම අල්ප හා තෙත් විය යුතුය.
පාස්කු උත්සවය හා නත්තල් උත්සව සඳහා මෙම හම් පරිපූර්ණයි. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් තමන්ගේම අයිස්වල පැකට් පැකට්ටුවකින් යුක්ත වුවද, සමහර දුඹුරු පැහැති සීනි, සුදුළූණු සහ අබවල පොහොසත් වන තමන්ගේම අයිස් ගස් සෑදීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මෙම ග්ලැසියාවේ හැම් පරිපූර්ණ ලුණු රස රසයක් උපකාරී වේ.
මෙම අර්තාපල් අර්තාපල් , සමහර තැම්බූ කොළ පාට බෝංචි, සහ ඔබට හැකි හොඳම රාත්රී රෝල්ස් සේවය කරන්න. ආහාරය අවසන් වන විට, වහාම හැම් ද්රාවණය කිරීම. එය දින 3 දක්වා ශීතකරණයේ තබා ගත හැකිය. එතැන් සිට, ශීතකරණයට හෑරීමට ශීත කළ හැක.
ඔබේ හැම් රෑ කෑමෙන් ඉතිරිව තිබේද? මෙම අතිවිශාල ඉතිරි හැම් වට්ටෝරු එකක් උත්සාහ කරන්න!
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 (6-6 රාත්තල්) හැම් (සම්පූර්ණයෙන්ම පිසින ලද, සර්පිලාකාර පෙති)
- 1 කුසලාන දුඹුරු සීනි
- 1/2 කුසලාන මී පැණි
- 2 හැදි
- ඩිජොන් අබව
- 2 කරාබුනැටි සුදුළූණු (ෆ්රයිඩ්ස්)
- 1/4 තේ හැන්දක කරාබුනැටි (බිම්)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ෆ්රෙන්ච් 325 දක්වා උෂ්ණත්වය උනුසුම් කරන්න. ඝන තට්ටුවකින් හැම් සවිකරන්න.
- රාත්තල් සඳහා විනාඩි 10 ත් 14 ත් අතර කාලයක් හැම් රොටි කපන්න. රාත්තල් හම් 6 ක් සඳහා විනාඩි 60 සිට 84 දක්වා. විශ්වසනීය මස් උෂ්ණත්වමානයකින් පරීක්ෂා කළ විට හැම් අවම වශයෙන් 145 F විය යුතුය.
- කුඹුර තුළ උඳුන තුල මැද උඳුන තුල දුඹුරු සීනි, මී පැණි, ඩිජොන් අබ, සීනි කැටිය, කරාබුනැටි සහ හොඳින් මිශ්ර.
- උඳුනෙන් හැම් ඉවත් කර තීරු ඉවත් කරන්න. උඳුනක 400
- හැම් සහ හැම් මත ආලේප කර ඇත; හැම් ඉතා උණුසුම් බැවින්, ප්රවේශම් වන්න. ආලේප කිරීම සඳහා හැන්දක් යොදා ගන්න.
- තවත් 10 සිට 20 දක්වා විනාඩි 10 ක් හෝ හම් පරාවර්තනය වන තෙක්ම ඌරුමස් අවන් එකට කරකවන්න. වහාම සේවය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 617 |
| මුළු ෆැට් | 24 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 11 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 192 mg |
| සෝඩියම් | 3,432 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 46 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 53 ග්රෑම් |