මෙම වට්ටෝරුව ඔබ විශාල ස්ථරය මික්සර් තිබේ නම් හොඳම ක්රියා කරයි. ඔබ එසේ නොකළොත් ඉදිරියට යන්න. තිරිඟු එකතු කරන ලෙස ඔබට හොඳට සිහින් පිටි ගුලිය හා පහර ගසන්න.
ඔබ විසින් සාදන ලද සෑම රෝදයක්ම පෙර ඇති තැනැත්තාට වඩා හොඳ වනු ඇත. ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර උපදෙස් ප්රවේශමෙන් කියවීමට වග බලා ගන්න. වට්ටෝරු උපදෙස් අනුගමනය කිරීමෙන් පසු තවත් බොහෝ කරුණු තිබේ.
ඔහ්, මෙන්න, ඔබ වටා කපා ඇති විට ඉතිරිව ඇති ඉතිරි කිරීම් සමඟ කළ යුතු දෑ: සමහරක් කැබලි එකතු කර රළු බෝලයක් සෑදීමට මෘදු ලෙස මිරිකා ගන්න. ආලේපිත පෑන් තුළ උණුකරන ලද බටර් සහ තැනක තැන්පත් වීම. උඳුනෙන් එළියට එන විට තවත් නැගිටින්න, පුළුස්සා, සහ බටර් සමග පිස ගන්න. මෙම අනුවාදය, අලංකාර අර්ධ සඳට වඩා ලස්සන පෙනුමට වඩා හොඳ ය. ඔවුන්ට තියුණු දාර සහ ඉතා බටර්. ඊළඟ දිනයේ (හා ඊළඟ), උෂ්ණත්වයේ දී තත්පර 10 ක් පමණ මයික්රෝවේව් වල රෝල්ස් උණුසුම් කරති. ඔවුන් මුලින්ම උඳුනෙන් එළියට පැමිණි විට ඔවුන් කොට්ටම් මෙන් වනු ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්ප කිරි
- 1/2 කුසලාන ජලය
- අවුන්සයක් වියළි යීස්ට්
- 1/3 කෝප්පයකි
- බටර් (තනුක, වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා වැඩි plus)
- 1 තේ හැන්දක ලුණු
- 3 හැදි සීනි
- බිත්තර 2 ක්
- 4 1/2 සිට 5 කෝප්ප
- සියලු පිටි පිටි
- වඩාත් උණු කළ බටර්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- අඩු තාපය මත කුඩා සාස්පාන් තුළ කිරි සහ ජලය උණුසුම් කරන්න. කුඩා භාජනයක් තුළ වියළි යීස්ට් සමග මෙම මිශ්රණය 1/3 මිශ්ර සහ බුබුලේ සිට විනාඩි 15 ක් පමණ ඉඳගන්න. විශාල භාජනයක් තුළ, ඉතිරි කිරි මිශ්රණය, උණු කොට බටර්, ලුණු හා සීනි සහ සීනි විසුරුවා හැරෙන තෙක් පහර. එවිට පහර බිත්තර හා යීස්ට් මිශ්රණය එකතු කරන්න.
- පිටි එකතු කිරීම, පිටි 1 ක කුසලාන එකතු, ස්ථාක මික්සර් අධිවේගී වේගය මත පහර. ඇනූ පරාජය කිරීමට දැඩි තදින් ඇති විට, අවශ්ය නම්, මෘදු පිටි ගුලිය කිරීම සඳහා පිටි පිටතින් ඉතිරි පිටි ඇඹරෙන විට. සුදුමැලි හා සැටලයි තෙක් විනාකිරි 5 ක් මිණිමට මතුපිටට හැරෙන්න.
- ග්රීස් මුදුනට හැරීම, ආලේප කරන ලද පාත්රයෙහි ඇනූ තබා ඇනූ. ආවරණය වන අතර ආලෝකය දක්වා උෂ්ණත්වය දෙගුණ වන අතර පැය 1 පමණ වේ.
- පිටි ගුලිය දිගේ පිහාටු මතුපිටට 1/2 "දක්වා ඝනකම තල්ලු කරන්න. 3" රවුම් කුකී කටර් කපන්න. උණු කොට බටර් සමග සෑම රෝලම කපාගන්න. රඳවා තබා ගන්නට හැකි වන පරිදි රෝද පුපුරා නොයන්න. තැටිය 13x9 "තැටි, ආවරණය, නැවත නැවත නැඟිටුවන්න, විනාඩි 45 ක් පමණ.
- විනාඩි 20 ත් 25 ත් අතර කාලයක් හෝ රතු පැහැති දුඹුරු පැහැති පිපිරීමක් සඳහා 350 F Fat Bake රෝල්. වහාම තැටියේ සිට ඉවත් කර වැඩි උණු කළ බටර් සමග බුරුසුව.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 60 |
| මුළු ෆැට් | 4 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 26 mg |
| සෝඩියම් | 72 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |