මෙම පහසු ජර්මානු ඇඹුල් ක්රීම් සලාද සැරසිලි ( salatsosse ) වට්ටෝරුව එහි රසවත් රසවත් වන නමුත් එය වෙනස්කම් ( mit sauerresahne ) සමඟ කළ හැකිය.
එය ඔබේ පැන්ට්රි හි ඇති අමුද්රව්ය වලින් ඉක්මණින්ම එකතු වේ. එය අත්හදා බලන්න, ඔබ සලාද ගලවා නැවත කවදාවත් නොසිටිනු ඇත. එය වාණිජමය ආවරණ වලට වඩා මේදය අඩු වන අතර කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය, පිරවුම් ද්රව්ය හෝ සීනි එකතු නොකරයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්ප ඇඹුල් ක්රීම්
- 2 හැදි ජලය (හෝ කිරි, හෝ
- සමාජ සෝඩා )
- විකල්ප: 1/4 තේ හැන්දක බූලියන් (කුඩු)
- විකල්ප: 1/4 තේ හැන්දක කළු ගම්මිරිස් (නැවුම් බිම)
- විකල්ප: 1/4 තේ හැන්දක
- සිහින්ව කැපූ
- විකල්ප: 2 හැදි ලූනු (රතු, සිහින් ව දමන ලද)
- විකල්ප: 1/4 තේ හැන්දක
- මිරිස් කුඩු
- විකල්ප: 1 dash cayenne ගම්මිරිස්
- විකල්ප: 1 තේ හැන්දක අබ (මධ්යස්ථ තියුණු
- ජර්මන් විලාසිතාවේ)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කුඩා භාජනයක් තුළ වතුර හෝ කිරි හෝ සමාජ සෝඩා සමග ඇඹුල් ක්රීම් මසා ස්පර්ශක අනුකූලතාවය ළඟා වන තුරු.
- සිසිල් කිරීම. ශීතකරණය තුළ සති 1 ක් දක්වා ගබඩා කර ඇත.
ප්රභේදන
- ඔබේ ඇඟිලි අතර තලා, කුඩු බුආන්, ගම්මිරිස් සහ සිහින්ව එකතු කරන්න, හොඳින් මිශ්ර කරන්න. ඔබ කැමති නම් ළූණු එකතු කරන්න. ඒවා සිහින් ව දමනවා වග බලා ගන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- මිරිස් කුඩු හා චයිනා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- අබ ඇටය එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
ජර්මානු සීනි ක්රීම් සලාද සඳහා යෝජනා ඉදිරිපත් කිරීම
මෙම අලංකාරය අයිස්බට් සලාද කොළ සහ තක්කාලි සලාදයක් හෝ චෙරි තක්කාලි හා කැරට් සැරසිලි වලින් විශිෂ්ටයි. එය විසිතුරු කැරට් සලාදයක් මත ස්වභාවිකයි. වොල්ඩෝෆ් විලාසිතාවේ සලාදයක් සඳහා ඇඳුමක් ලෙස එය ස්වාභාවිකය. මස් ෆොන්ඩී ( fleischfondue ) සඳහා සෝස් එකක් ලෙස හෝ ගණන් කළ නොහැකි හෝ බේක් කර ඇති අර්තාපල් සඳහා ඉහළ මිටියක් ලෙස ගණන් නොගන්න .
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 63 |
| මුළු ෆැට් | 6 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 17 mg |
| සෝඩියම් | 238 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 2 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |