ඔබ මෙය නොදැන සිටියත්, Bisquick Pancake සහ Baking Mix මික්රක් සහ සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර වන අතර මෙම සරල බිස්කට් වට්ටෝරුව මත විවිධාකාර වෙනස්කම් සඳහා ඉඩ ලබා දෙයි (සමහර අදහස් සඳහා මෙම වට්ටෝරුවේ පහළ බලන්න). ඔබේ සරළ ඖෂධවලට පෞද්ගලික ස්පර්ශයක් එකතු කිරීම සඳහා ඔබේ ප්රියතම පැළෑටි, කුළුබඩු හෝ කිරි රහිත චීස් එක් කරන්න.
හොඳම බිස්කට් සෑදීමට හැකි නම්, ඔබගේ සියලු අමුද්රව්ය (හැකි නම් බිස්ක්ක් වුවද) ඉතා සීතලයි. උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය නිසා ශරීර තාපය වළක්වා ගැනීම සඳහා බිස්කට් සෑදීමේදී රතෝඩ් අත්වැසුම් පැළඳීමට මම නිතරම කැමතියි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2/3 කෝප්ප සෝයා කිරි (කිරි රහිත වැනිලා හෝ
- ආමන්ඩ් කිරි , සීතල)
- 1 තේ හැන්දක ලෙමන් යුෂ
- 2 1/4 කෝප්ප
- Bisquick Pancake සහ ෙබ්කිං මික්ස් (මුල් වර්ග,
- සමනල වර්ග)
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. උඳුනක 450 ග්රෑම් උඳුනක උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම. කුඩා කුසලානක් හෝ පාත්රයකදී, කිරිවලින් තොර සෝයා කිරි (හෝ වෙනත් කිරි රහිත කිරි විකල්පයක් ) සහ ලෙමන් යුෂ එකට එකතු කරන්න. විනාඩි 3-5 විනාඩි තරමක් ඝණීවන තෙක් නිශ්චල වන්න.
2. මධ්යයේ ළිඳක් සෑදීම සඳහා විශාල මිශ්ර බඳුනක් තුළ බිස්කක් පෑන්කේක් හා ෙබ්කිං මිශ්රණය වත් කරන්න. සෝයා කිරි මිශ්රණය හොඳින් ළිං බවට වත් කර ඉක්මනින් වැඩ කරන්න, මෘදු පිටි ගුලිය සෑදීම තෙක් අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
බිස්කක් මිශ්රණයෙන් හෝ පිටිවලින් සාදා ඇති පිරිසිදු වැඩ මතුපිටට ඇනූ පිටි, 1-2 "ඝනක පමණ ඝනකයක් හැඩ ගැන්වීම, සැහැල්ලු පිහියක් හෝ බ්ච්ච් ස්ක්රාපර් යොදා ගනිමින් , 8-12 වර්ගයේ පොලු කැපීම, ඔබේ වැඩ කටයුතු නොකළ ෙබ්කිං පත්රයක් මත මිනිත්තු 10 ක් පුළුස්සනු ලැබේ.
වට්ටෝර වෙනස්කම්:
- 1/4 කුසලාන එකතු කරන්න - 1/2 කුසලාන නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි, පිටි ගුලිය, බැසිල්, හෝ සිප්පි කන්න, ඉන්පසු රළු මුහුදු ලුණු සහ ගම්මිරිස් පෙර බිස්කට් මුදුන් ඉසිය යුතු ය.
- ඔබේ ප්රියතම කපාගත් කිරිවලින් තොර චීස් 1/2 කෝප්පයක් පිටි ගුලියකින් ඇනීමට පෙර බිස්කට් මත ටිකක් වැඩිපුර ඉසිය යුතු ය.
- ඔලිව්, jalepenos, හිරු, වියලූ තක්කාලි හෝ වෙනත් ඇනූ රසකාරක අච්චාරු කැපීම.
- අතිරේක කිරිවලින් තොර "බටර් මිල්ක්" කිකිළියක් සඳහා කිරි කිරි, ලෙමන් යුෂ මිශ්රණය වෙනුවට පොල් කිරි කෙෆර්, සෝයා යෝගට් හෝ කිරි පිටි ඇඹුල් ක්රීම් භාවිතා කරන්න.
කුක්ගේ සටහන:
- බිස්කට්, මිශ්රණයකින් සකස් කර ඇති ඒවා පවා, ඒවා පිළිස්සීමට පෙර ඒවා අවම වශයෙන් ප්රමාණාත්මකව කළ හැකි හොඳම වේ. ඔබේ අමුද්රව්ය අධික ලෙස හැසිරවීම හෝ අධික ලෙස මිශ්ර නොකරන්න. මිශ්රණය තරමක් ඉක්මනින් එකට එකතු වන අතර අධික මිශ්ර කිරීම මගින් ඝන බිස්කට් සෑදෙයි. බිස්කට් කපන විට සහ එක් එක් බැක්ටීරියාවට මාරු කිරීමේදී, කඩිනම්, තියුණු කප්පාදු කිරීමට හා බංකර් ස්ට්රැපර් හෝ බ්ලේඩ් භාවිතා කරන්න (බ්ලේඩ් භාවිතා කිරීමෙන් පරෙස්සම් වන්න), ඔබේ අත් නොව, බිස්කට් පිටි පත්රය වෙතට මාරු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 18 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 1 මිලි |
| සෝඩියම් | 45 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 3 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |