පැරණි ආලේපිත හරිත තක්කාලි මිනිග්රිම් වට්ටෝරුව.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 3 quart තක්කාලි (කොළ, කැඩුණු)
- 1 1/2 quarts art apples (භාවිතෙය්දී, කැඩුණු)
- කෝප්ප 2 මුද්දරප්පලම්
- 1 කෝප්ප වියළි මිදි යොදයි
- 1/2 කුසලාන ඩීසල් කැන්ඩිං ක්රීම් (ලෙමන් හෝ තැඹිලි පීල්)
- කුරුඳු තේ හැඳි 2 ක්
- 1/4 තේ හැන්දක බිම් සැම්සන්
- 1/4 තේ හැන්දක බිත්තර කරාබුනැටි
- 1 1/2 සිට 2 තේ හැඳි ලුණු
- දුඹුරු සීනි 3 කෝප්ප (ස්ථිරව ඇසිරීම)
- 3/4 කෝප්ප විනාකිරි
- 1/4 කුසලාන ලෙමන් යුෂ
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල බැරලයක ඇති සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න. (මිරිකීම තහනම් කිරීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, කරාබු නැටි ඉවත් නොකරන්න.)
- පැය 1 හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ඝන සහ ඝනකම තෙක් කුක් මිශ්රණයක් සෙමින්. නොකඩවා වැළදී වැළකී සිටින්න.
- හැකි, 1/2-inch headspace ඉතිරි, උණුසුම්, විෂබීජ සහිත භාජන තුළ තාපාංක මිශ්රණය වත් කරන්න; සීල් තබන්න.
- විනාඩි 20 ක් සඳහා නටන ජල ස්නානයක ක්රියාවලිය. සිසිල් වියළි ස්ථානයක ගබඩා කරන්න.
- ප්රසාරණය කිරීම සඳහා, ශීත ඍජු මිරිස් සිටුවීමට හෝ ශීතකරණයට හෝ බහාලුම්වලට යැවීම, පුළුල් කිරීම සඳහා අඟල් හිස් ඉඩක් තබා ගැනීම. සීල් තබන්න.
තවත් හරිත තක්කාලි
සම්භාව්ය ෆ්රයිඩ් කොළ තක්කාලි
ෆ්රයිඩ් කොළ තක්කාලි II
ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිඩ් හරිත තක්කාලි
හරිත තක්කාලි කෙචුප්
බේක් කළ හරිත තක්කාලි
සම්භාව්ය ෆ්රයිඩ් කොළ තක්කාලි
ෆ්රයිඩ් කොළ තක්කාලි II
ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිඩ් හරිත තක්කාලි
හරිත ටොමොටෝ හැෂ්
හරිත තක්කාලි කේක්
හරිත තක්කාලි අච්චාරු
හරිත තක්කාලි චට්නි
කොළ තක්කාලි
හරිත තක්කාලි වට්ටෝරුව
තක්කාලි වට්ටෝරු
අච්චාරු සහ කල් තබා ගැනීම
එළවළු දීසි
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 95 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 109 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 25 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |