මෙම කුඩා තෘත අතුරුපසත් ඔබ සමාගම පැමිණෙන විට සහ පුළුස්සා දැමීමට කාලය නොවේ නම් ඔබගේ නව Go-කිරීමට වට්ටෝරුව වනු ඇත! ඔවුන් සීනි තෘෂ්ණාවලින් පහර දීමේදී ඔවුන් සුන්දර වරක් එක් වරක් සැලකිලිමත් වන අතර ඒවා අවශ්ය වන තුරු ශීත කළ හෝ ශීතකරණයෙන් තබා ගන්න.
ඔබට සීනි රහිත චොකලට් චොප්ස් සොයාගත නොහැකි නම් ඔබට ඒවා පිටත් කරගත හැකිය. මෙම ලේබලය කියවා සීනි නොමැති මුල්ම අමුද්රව්ය ඇතුළුව සීනි නොමැති අය සොයා බලන්න. එය අභියෝගයක් විය හැකිය, නැත්නම් ඔබ රසවත් චොකලට් සහ ඔබ කැමති සීනි රහිත පැණි රසකාරකය සමඟ ඔබේම ස්වභාවයක් ලබා ගත හැකිය. චොකලට් චිප් වලට අමතරව තවත් විකල්පයක් වනු ඇත සමහර කපන ලද ඇට වර්ග වේ.
මේවා දැවැන්තය. එබැවින් සේවය කිරීම යනු එක් ටි්රෆල් එකක් පමණක් බව නොසිතන්න. ඔවුන් භාවිතා කරන ලද පොල් ගෙඩිය තුළ සෞඛ්ය සම්පන්න මේදය නිසා දැඩි වේදනාවකි.
ක්ෂණික ඉඟි
- ඔබ කිරි නොමිලේ නොකළහොත්, ඔබ විසින් නිසි බටර් ඔබ විසින් භාවිතා කළ හැකි අතර, වට්ටෝරුව තුළ ඉතිරි ආහාර ඉතිරිව තබා ගත හැකිය.
- ඔබ ස්ටීවියියා රසවත් නොකළහොත්, ඊරිට්රිට්ටලයක් වැනි විකල්ප සීනි රහිත පැණි රසකාරකයක් ලෙසද පැහැදිලි වේ.
- ඔබ ආමන්ඩ් බටර් හෝ රටකජු බටර් රසිකයෙක් වැඩි නම් කජු බටර් හුවමාරු කළ හැකිය - එකතු කළ සීනි වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ ලේබල් පරෙස්සම් වන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්පයකි
- කිරිවලින් තොර බටර් (පෘථිවි සමතුලිතතාවය හොඳ වෙළෙඳ නාමයකි)
- 1/2 කුසලාන කජු බටර් (සීනි නොමැතිව)
- 1 කුසලාන පොල් බටර් (මෘදුයි)
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- 1 තේ හැන්දක ටොෆි ද්රව ස්ටීවියා
- 1/2 කෝප්ප සීනි රහිත චොකලට් චිප්ස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටික් පාත්රයෙහි, කිරි පිටි බටර්, කජු බටර් සහ ෙපොල් බටර් සහ මයිෙකොෙව්ව් විනාඩි 30 ක් උණු කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ කරන්න. ඒකාබද්ධ කිරීමට හොඳින් පොළඹවන්න.
- වැනිලා සාරය සහ ස්ටීවියා එකතු කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් පමණ සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. අවශ්ය පරිදි පැණි රසින් සකස් කරන්න.
- චොකලට් චිප් තුල බීට්.
- විනාඩි 15 ක් තුළ ශීතකරණය තුළ තබන්න.
- විශාල කුකියේ පැටවෙකු භාවිතා කරමින්, 18 හැඩයක් සාදා ඒවා කඩදාසිවලින් සාදා ඇති පීච් පෑන් මත තබන්න.
- ඍජු වීම සඳහා අත් පාටින් රෝල් කරන්න.
- සේවය සඳහා පෙර විනාඩි 30 කට ශීතකරණයක්. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා ශීතකරණය තබා ගන්න.