සුදුළූනු බටර් වට්ටෝරුව
සුදුළූනු බටර් යනු Maitre d'Hôtel Butter පිළිබඳ බොහෝ පොදු වෙනස්කම්වලින් එකක් හෝ "සංයෝග බටර්" වන අතර සමහර ආකාරයේ රසකාරක හෝ කුළුබඩු අමුද්රව්ය බටර් වලට ඇතුළත් කර ඇත.
සාමාන්යයෙන්, සංයෝග බටර් සිලින්ඩර්වල ද ශීත කළ හෝ පවා ශීත කළ හැකි අතර පසුව ස්ටර්ට්ස් , මාළු හෝ එළවළු මත පෙති හෝ පැට්ටි පිරිනමනු ලැබේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 lb (4 සැරයන්) නොසැලකූ බටර්
- 5 විශාල කරාබුනැටි
- නැවුම් සුදුළූණු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල භාජනයක් තුළ, අර්තාපල් පඳුරු සහිත බටර් මැෂිමක් හෝ ඔබේ අත් මගින් එය ස්පර්ශ කරන්න. ඔබ ස්ථීර මිශ්රණයක් භාවිතා කිරීම සඳහා බටර් කන්න පවා පුළුවන - නමුත් ඉලක්කය වන්නේ බටර් මෘදු කිරීම සඳහා ඔබ සුදුළූණු සවි කළ හැකිය.
- පීල් සහ සුදුළූනු සිහින් ව තැකීමක්. එවිට, ඔබගේ චෙෆ්ගේ පිහියක පඩිපෙල භාවිතා කිරීමෙන්, සුදුළූනු පාප්පයක් හොඳින් විසුරුවා හරියි. එහි තියුණු මායිමෙන් ඔබේ දෑත් ඉවත් කිරීම සඳහා මෙම පිහිය භාවිතා කිරීමේදී සැලකිලිමත් වන්න.
- සම්පූර්ණයෙන් මිශ්ර වන තෙක් බටර් සුදුළූණු එකතු කර, බදින ලද / තලාදැමීම / බටර් මිශ්ර කිරීම.
- ඔබේ වැඩ පෘෂ්ඨය හරහා විශාල ප්ලාස්ටික් ආවරණයේ විශාල (පළලින් අඩි 1 හෝ විශාල) ප්ලාස්ටික් ප්ලාස්ටික් මත මිශ්ර බටර් පිටතට ගන්න. ඔබ දැන් ප්ලාස්ටික් එතුම තුළ සිලින්ඩරයක් බවට බටර් පෙරළා යයි
- සිලින්ඩරයේ කෙළවරට අතිරික්ත ප්ලාස්ටික් එතුමක් ගැටයක් බවට පත් කිරීම, නැතහොත් කෙළවරේ ගැට ගසාගැනීමට කුඩා කෙටූ කැබලි භාවිතා කරන්න. ඔබ පවා ප්ලාස්ටික් එතුම කෙටි කොටසක් සිට කුඩා කඹයකට එය රෝල් කරන්න.
- අවශ්ය වන තෙක් හෝ කැටි කිරීම.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 216 |
| මුළු ෆැට් | 23 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 14 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 61 mg |
| සෝඩියම් | 5 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 3 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |