ඔබේ තණකොළවලින් එවන් පැසසිදු බලලුන්ගේ වල් පැලෑටි හා මල්වලින් සාදනු ඇත. මැඩ්රිඩ් මී පැණි මී මැස්සන් විසින් මී පැණි නොවේ, නමුත් එය ඇත්ත වශයෙන්ම මල් සහ සීනි වලින් සාදන ලද රෙපරස්ඇට සහිත සිරප්. ඔබ මී මැස්සන් මල් මිහිරි සුවඳ බවට පරිවර්තනය කරයි.
දොඩැල්න් මී පැණි මී පැණි සඳහා හොඳ ආදේශකයක්, පුදුමයට සමාන සමාන රසය සමග. මීළඟ මී පැණිවලට වඩා ස්ථායීතාවයෙන් තුනී වේ. එය වර්ණයෙන් ඉතාම සමාන පෙනුමක් ඇත.
ඔබට තණකොළ තණකොළ සහිත තණකොළ තිබේ නම් සහ ඔබ කිසිදු රසායනික ද්රව්යයක් නොතිබුනේ නම්, ඔබට මල් සඳහා ආහාර ගත හැකිය. ටැංකි හරිතයන් සලාද සඳහා හොඳයි. වසන්තය ඉස්මතු වුවද, මීමැස්සන් මී පැණි සෑදීමට තරම් ප්රමාණවත් නැත. මෙය සුන්දර සෘතුමය ආදේශකයකි.
මැලියම්, පෑන්කේක් හා බිස්කට් මත දොඩැල්ලියන් මී පැණි විශිෂ්ටයි. ඔබ තේ හා පාන වර්ගවල මී පැණි භාවිතා කළ හැකි තරම් එය භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 කෝප්ප නූඩ්සන් පෙති
- කෝප්ප 4 ක්
- 3 ලෙමන් පෙති (1/4-inch)
- 1/2
- වැනිලා බෝංචි (භාගයේ භාගය)
- 2 1/2 කෝප්ප ප්රණීත සීනි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- දීප්තියේ දී දීප්තියේ දී දීප්තිමත් මල් තෝරා ගන්න.
- ඕනෑම කෘමීන්ගෙන් පිටවීමට කාලය ලබා දීම සඳහා මිනිත්තු පහකට සීතල ජලය තුළ මල් පොඟවා ගැනීම.
- මෙම පෙති ඉවත් කරන්න, පසුව පෙති පමණක් මැන. මල් සහ කඳේ මධ්යය ඉවතලන්න.
- වතුර, ලෙමන් පෙති සහ වැනිලා බෝංචි සමඟ සාස්පේන් සහිත පෙති වල පෙති තැන්පත් කරන්න.
- උෂ්ණත්වය ගෙන එය තාපය අඩු කරන්න, විනාඩි 30 ක් එය simmer. තාපය සිට පෑන ඉවත් කරන්න සහ පැය 6 සඳහා පැය ලබා දෙන්න.
- චීස්කේල් හරහා යාපහුව බලකොටුව පුළුස්සා ඝන ද්රව්ය ඉවත් කරන්න.
- අධික සාස්පේන් ගෙඩි දී රෙපරන්ට් තේ පානය කරන්න.
- සීනි විසුරුවා හරින තෙක් උක් තෘප්තිමත් වන විට තාපාංක ද්රවයට සීනි එකතු කරන්න.
- තාපය අඩු කරන්න, එය අපේක්ෂිත සිරප් ඝණකම ළඟා වන තුරු එය අනාවරනය කර ඇත. මෙය පැය 4 දක්වා ගත විය හැක.
ශීතකරණය තුළ දී යාපහුව බලකොටුව පැණි ගබඩා.
සමහර කෝකියෝ මල් හිස් නොපෙනී ගියත් මේ මී පැණිවලට කටුක සටහනක් එකතු කළ හැකිය. හරිත කොටස් පමණක් භාවිතා කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකි හොඳම ක්රමයයි.
ඔබ විසින් ඔවුන් තෝරා ගැනීම පෙරාතුව කොයි මොහොතේ හෝ කුමන දේ ගැන කල්පනා කර බැලුවහොත්, සේදීම සහ තාපාංකා කිරීමේ ක්රියාවලීන් ඕනෑම බැටරියක් බැහැර කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, රසායනික ද්රව්ය සමග ප්රතිකාර කළ හැකි යාපනයේ දොඩම්ලියන් වළක්වා ගැනීම වඩා සුදුසුය. බොහෝ තාපාංකවලින් තුරන් නොකෙරේ.
එඬේර පුත්රයන්ව තෝරා ගැනීමෙන් බීජ සිටීමට හා තවත් ස්වාමිවරුන් ප්රජනනය කිරීම වළක්වයි. ඔබට ඊළග කන්නයේ ඊතර් කන්නයේ මල් කැබැල්ලක් අවශ්ය නම්, ඔබ එළු පැටියෙකුව ආදරය කරන බව ඔබට වැටහෙනවා නම්, නරක ආරංචියක් නම් ඔබට එය හොඳ ආරංචියකි.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 136 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 2 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 34 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |