Bebinca: ස්ථීර Goan අතුරුපසක්

සාම්ප්රදායික පොහොන් ගෝන් අතුරුපසක්, බබින්කා යනු ඕනෑම උත්සවයක් පැවැත්විය යුතුය යන්නයි, එය උපත, විවාහය, නත්තල් හෝ පාස්කු ඉරිදා බිබින්කාට ඉවසීම අවශ්යයි - ඊට පහළින් පිසින ලද එකට ස්තරය පමණක් එකතු කළ හැකිය - නමුත් අවසාන ප්රතිඵලය වටිනවා උත්සාහයයි. සාම්ප්රදායික Bebinca ස්තර 16 ක් ඇත, නමුත් ඔබ කැමති තරම් බොහෝ දෙනෙකුට පුළුවන්.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. පොල් කිරි සහ සීනි එකට මිශ්ර කර සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හැරීමට කලවම් කරන්න.
  2. තවත් පාත්රයක් ක්රීම් වැනි තුරු තක්කාලි කපන්න.
  3. පොල් කිරි එකතු කර හොඳින් මිශ්ර.
  4. කිසිදු පිටකයක් ඉතිරි නොවන බවට වගබලා ගැනීම සඳහා, මේ ටික ටිකක් වරක් මෙම පිටි එකතු කරන්න.
  5. ඔබේ ග්රිල් තාපය පෙරට ගන්න.
  6. ගැඹුරකින් යුත් ගැහි බැමි (හැඩවත්ව) අවම වශයෙන් 6 "ගැල් පැටියෙකු තබා ගන්න.
  7. මෙම ග්රිල් යටින් එය ඉවත් කර 1/4 "ඝන ස්ථරයක් සාදා ගැනීම සඳහා සකස් කරන ලද බැටළුවක වත් කර, ග්රිල් කපා යටට ගෙන උෂ්ණත්වය රත් කරන තෙක් උයන්න.
  1. ග්රිල් යටින් ඉවත් කරන්න, කලින් ස්ථරයේ ගහේ අනෙක් tablespoonful එකතු කරන්න. එය උණු වී යයි.
  2. දැන් කලින් එකට සමාන ඝණකම තවත් තට්ටුවක් වත් කරන්න. රන්වන් තුරු ග්රිල් මත කුක්.
  3. සියලුම තට්ටුව භාවිතා කරන තුරු වැඩීම ක්රියාවලිය නැවත නැවතත් පවත්වා ගන්න.
  4. අන්තිම ස්ථරය විය යුතුයි. එය සිදු කරන විට, බෙබින්කාව ඇමන්ඩ් ස්වල්පයක් සහිත පැතලි කෑමක් හා ඇඳුමක් මත තබා ගන්න.
  5. පෙති කපා හා උණුසුම් හෝ සිසිල් සේවය.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 993
මුළු ෆැට් 73 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 46 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 18 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 716 mg
සෝඩියම් 433 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 64 ග්රෑම්
තන්තු 3 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 25 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.