"ලී මෝලේ" යන වචනය සමහර විට ලෙඩින් කඳවුරේ ආහාර වලින් පැමිණේ. මෙම සීනුව බේකන් සහ බේකන් ඩෙප්පින් සමග කළ හැකිය. මෙම සංස්කරණය දකුණේ සෝස් වගාවකි. මෙම කැටියකින් උදෑසන කෑමත් සොසේජ් කුට්ටි සමග ඝනකම හා ක්රීම් වලින් යුක්තය.
බෙල්ලන් හා බටර්, බිස්කට් හෝ ක්රීම් වැනි ග්රිල් වලින් සාදා ගන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- රාත්තල් 1/2 සොසේජ්
- 3 හැදි මේදය (පිසීමට සොසේජ් සිට)
- 3 හැදි පිටි
- 1 සිට 1 1/2 කෝප්ප කිරි, සැහැල්ලු ක්රීම්, හෝ අර්ධ හා අර්ධ
- ලුණු සහ ගම්මිරිස් රස
- පිසින ලද පැණි සොසේජ්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මධ්යම තාපය අධික බර ඉසිනු දී, තවදුරටත් රෝස තෙක් සොසේජස් ආහාර පිසීමට සහ ඇවිස්සීම. ස්ටුට් හැන්දකයක් සමග සොසේජස් ඉවත් කරන්න.
- විස්කෝතු කපන ලද හැට්ටක 3 හැදි. ඉතිරි 3 හැදි ඉතිරි නොමැති නම්, සමහර හැන්දක්, කෙටි කිරීම හෝ බේකන් පිටි තුනක් සෑදිය යුතුය.
- මධ්ය තාපය ඉහළින් නැවත තලන ඇති කර, පිටි පිටි පිටි පිටි 3 හැදි ඉසිය යුතු ය. රෝක්ස් සැහැල්ලු රතු පාට තෙක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, කුක්. ක්රමානුකුලව කිරි හෝ ආලෝක කීම් 1 කෝප්පයක් එකතු කරන්න. ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග රස සහ කන්නය සහ කැටිති ඝනකම තෙක් ඇසිඩ් තබා ගන්න. අපේක්ෂිත අනුකූලතාවයට අවශ්ය පරිදි කිරි හෝ ක්රීම් වැඩි කරන්න.
- අවශ්ය නම් සොසේජස් සොසේජස් එකතු කරන්න.
ඉඟි සහ ප්රභේදනය
- බේකන් සමග Sawmill Gravy - ෆ්රී 4 සිට 6 තීරු තුළ බේකන් තීරු සහ හිස් කබල් 3 ක් ඉතිරි වේ. වට්ටෝරුව සමඟ ඉදිරියට ගොස් අවශ්ය නම්, බේකන් සමග සීනි සේවය කරන්න.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 528 |
| මුළු ෆැට් | 45 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 23 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 15 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 125 mg |
| සෝඩියම් | 923 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 19 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 13 ග්රෑම් |