කුස්සිය ඔබේ පවුලට රසවත් ආහාර සාදා ගන්නා නමුත්, එය ද භයානක තැනක් විය හැකිය. ඔබ උණුසුම් මතුපිට හා තාපාංක ද්රවයන් මත වැඩ කරනවා පමණක් නොව, ඔබ අතේ පිහියෙන් ඇන තුවාල ඇති කළ හැකි තියුණු පිහි සහ උපාංග වේ. ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි අනතුරු වළක්වා ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය ආරක්ෂක ඉඟි කිහිපයක් සමාලෝචනය කරමු.
15 න් 01
ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුටුයිසාමාන්ය නීතියක් ලෙස ළමුන් හා සුරතල් සතුන් කුස්සියට අයත් නොවේ. ළමයින් ඔබට උදව් කිරීම හෝ ආහාර පිසීමට ඉගෙන ගන්නවා නම්, එය ප්රදේශයෙන් පිටත තබා ගැනීම සුදුසුය. ඔබ පිසීමේදී දරුවා හෝ දරුවා තබා ගැනීම හොඳ අදහසක් නොවේ.
සුරතල් සතුන් හා සුරතල් සතුන් වියවුල් කිරීමක් විය හැකි අතර, ඔබ වඩාත් හිතකර නොවන කාලය තුළ ඔබේ සාන්ද්රණය අහිමි වීමයි. ඊට අමතරව, අමු අමාරුවකට හෝ උණුසුම් භාජන ඇද දැමීමෙන් පහසුවෙන්ම තමන්ටම හානි කර ගත හැකිය. ඔවුන් බරපතල බරක් ගෙන යන අතරතුරේදී ඔවුන් අවදානමක් ඇති වේ.
පිසීම් ගැන ඔබේ දරුවන්ට උගන්වන්න අවශ්ය විට, කැපීම, තාපය, හෝ උපකරණ ගොඩක් සම්බන්ධ නොවන සරල වට්ටෝරු සමඟ ආරම්භ කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔවුන් කුස්සියට ගරු කිරීමට ඉගැන්වීමට මතක තබා ගන්න. අශ්වයෙක් හෝ සටනක් සඳහා නොවේ.
15 න් 02
ඇඳුම් ඇඳීම සහ ආරක්ෂිත ඇඳුම්
ඔබ ඔබේම නිවසෙහි සපත්තු ඇඳීම ගැන සිතන්න එපා. නමුත් කුස්සියේ ඇති හොඳ උපදෙස්. ඔබ දියර ද්රවීකරණයකට මුහුණ දෙන විට ඔබට යම් ස්පර්ශයක් ලබා දීමෙන්, අනතුරු වලින් ඔබගේ පාද ආරක්ෂා කළ හැකිය.
යමෙකු මැහුම් කපන හෝ කපන ලද ඇඟිලිවලට හේතු විය හැකි යමෙකු තම පාදයේ පිහිය බිම හෙළීම සඳහා එය අසා නැති ය. හොඳ, සවිමත් සපත්තු සහිත ආරක්ෂිත තට්ටුවක් එකතු කිරීම මෙම ආකාරයේ අනතුරු වැළැක්විය හැකිය.
ඔබ ආරක්ෂිත ඇඳුම් ඇඳගෙන සිටින බවට වග බලා ගන්න. දිගු හා තද පැහැ ගැඹුර වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඒ හා සමානව, සැහැල්ලු ඇඳුම් ඇඳීම හෝ දැවෙන ගිනි අවියක් සහිත ඇඳුම් ඇඳීමෙන් වළකින්න. එය සින්තටික් රෙදි ආවරණය කරයි, එය ගින්නෙන් අල්ලා ගත්තොත් ඔබේ සමට උණු වී විය හැක.
15 න් 03
අවුලක් නෑ
කුස්සිය අවට වෙඩිතැබීම අනතුරක් සිදුවනු ඇති බවට ඔබ පවසනු ඇත. ඔබ ප්රිමියෙක් නොවී, සෙමින් ආහාර කපා හැරීම, දුම්රිය ස්ථානයෙන් ධාවන ස්ථානයෙන් ධාවනය නොකරන්න, උණුසුම් භාජන සහ භාජන ගමන් කරන විට ඔබගේ කාලය ගත කරන්න. මිනිත්තු කීපයක් ඉතිරිව ඇති අතර හදිසි කාමරයේ සංචාරය කිරීමට අවශ්ය නම් එය නරක වනු ඇත.
තවද, මත්පැන් හෝ ඖෂධීය බලපෑමට යටත්වීම නම් එය පිළිස්සීම හෝ කුක් කිරීමට හොඳ අදහසක් නොවන බව මතක තබා ගන්න. ඔබ අතිශයින්ම නිදිබර වූ විට, මුළුතැන්ගෙය වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය.
15 න් 04
හැම විටම උණුසුම් පෑඩ් භාවිතා කරන්න
උණුසුම් පෑඩ් සහ අවන් වොෂ් වර්ග හොඳ තෝරාගැනීමක් පවත්වා ගන්න. උදුන, මයික්රෝවේව්, සහ ස්ටෝවෙටොප් මත සියලු ලෝහ භාජන ඇතුලුව, උපකරණයේ තිබී ඇති පාත්ර, බඳුනක් හෝ පෑන් සඳහා ඒවා නිතරම භාවිතා කරන්න.
බොහෝ අය මයික්රෝවේව් උදුනෙන් පිටතට ඇදගෙන යන පාත්රවල උණුසුම් පෑඩ් භාවිතා කිරීමට අමතක කරති. මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත භාජන පවා ඉතා උණුසුම් වන අතර, එය ගිනි ගැනීමට ඔබට පහසුය.
අතිරේකව, උණුසුම් පෑඩ් හෝ උඳුන මිටි තෙත් නම්, එය වියළන තෙක් එය භාවිත නොකරන්න. තෙත තැටියක හෝ රෙදි වලින් පහසුවෙන්ම තාපය සම්ප්රේෂණය වන අතර තවදුරටත් පිලිස්සුම්වලින් ආරක්ෂා නොකෙරේ.
15 න් 05
ඔබේ ශරීරයෙන් ඉවත් වන්න
කුස්සියේ ජලය කුස්සියේ පොදු ය, නමුත් ඔබ එය කලඹන ආකාරය ගැන සිතා තිබේද? ඔබ පරෙස්සම් නොවන්නේ නම්, වතුරට බුබුලට වී ඔබගේ අතට පහර දිය හැක. එය නරක නොවිය හැකි නමුත්, කම්පනය නිසා ඔබ තදින් ගිලී ඇති අතර, ජලය උණු කිරීම හෝ පොඟවා යැවීම සිදු කරයි. එය ඔබේ සමට පහර දෙන්නේ නම් එය පහසුවෙන් දැවිය හැකි වේ.
මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා පැස්ටා සහ වෙනත් තාපාංක ආහාර ස්ඵටික හැන්දකින් සමග බදිනවා. බඳුන ඔබෙන් ඈත්ව සිටින බවට වග බලා ගන්න. පෙනෙන විදිහට පෙනෙන දෙයක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඔබ හදිසි ප්රවාහයක් සිදු කරන්නේ නම්, උණුසුම් ද්රාව ඔබ වෙත නොපැමිණෙන බව සහතික කරයි.
15 න් 06
පිහි භාවිත කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්නකුස්සියේ තියුනුම දේවල් ඔබගේ පිහි. ඔවුන් ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් කොටසක් වන අතර, ඔබ ඒවා සෑම විටම භාවිතා කරනු ඇත. ඔබ පිහියක් භාවිතා කරන ආකාරය හා එය ගෞරවයෙන් සලකන්න ඉගෙන ගැනීම වැදගත්ය.
පිහිය නිතරම තියුණු විය යුතුයි. අඳුරු පිහියකින් ලිස්සා හැරිය හැක. චෙෆ් නරක් ලෙස කපන සහ පෙති කපන ආකාරය, ඔබේ ආධිපත්යය අත් කර ගැනීමෙන් ඔබ්බට තබන ආහාරය පවත්වා ගෙන යාම, යටින් ඇති ඇගිලි. ඔබ විශ්වාස කරන තුරු, මන්දගාමී වන්න, නිතරම අවධානය යොමු කරන්න.
15 න් 07
ඔබේ උපකරණ දැනගන්න
කුස්සියට උපකරණ සහ උපකරණ ආදිය ටොන් එකක් පුරවා නිසි ලෙස භාවිතා කළ යුතු ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්යය. උපකරණ භාවිතා කරන උපදෙස් කියවීම සඳහා කාලය ගත කරන්න.
පුපුරණ ලණුවක් සහිත උපාංගයක් භාවිතා නොකරන්න. කුඩා උපකරණ වියළීම හා ජලය බැහැර කිරීම. පිරිසිදු කිරීමට පෙර උපකරණ සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. එය නිර්මාණය නොකළ අරමුණක් සඳහා භාවිතා නොකළ යුතුය.
ආහාර සකසන්නන් සහ බ්ලාන්ඩර් මත බ්ලේඩ් සමග ප්රවේශම් වන්න. ඔවුන් ඔබට තදින් කපන්න පුළුවන් නම් ඒවා ඉතා තියුණු විය හැකිය. ආහාර සැකසුම් බ්ෙල්ඩ් හෝ මික්සර් වල ඇති කරගත් දෙයක් මුදා හැරීමට ඔබේ ඇඟිලි කිසිවිටෙක භාවිතා නොකරන්න.
බිටීටර් මුදා හැරීමට පෙර ඔබේ මික්සර් ඉවත් කරන්න, හෝ මුරණ්ඩු ආහාර ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කළ විට, සෑම විටම ඔබගේ ඇඟිලි භාවිතා නොකරන උපකරණයක් භාවිතා කරන්න. අහිතකර ලෙස බොත්තම තල්ලු කිරීම ඉතාම පහසුයි. ඔබගේ ඇඟිලි වැරදියේ වැරදි ස්ථානයට ඔබ කැමති නැත.
15 න් 08
පිරිසිදු ඉසීම වහාමඔබ ඉවත්ව යාමෙන් ඉවතලීම පිරිසිදු කිරීමෙන් පමණක් මුළුතැන්ගෙයි පිරිසිදු කිරීමේදී කාලය ඉතිරි කර ගැනීමටත් අනතුරු වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ජලය, ආහාර සහ ග්රීස් මත බිම වැටීම සහතික කරනු ඇත.
ඉවුම් පිහුම් සඳහා ද අවධානය යොමු කරන්න. ඔවුන් බිම ඉසිනු ලැබුවහොත් පෘෂ්ඨය ඉතා ලිස්සා යනු ඇත. හොඳම විකල්පය වන්නේ ඔබ විසුරුවා හරින ලද පෑන් ස්රාවය කිරීම සඳහා ය.
15 න් 15
ඉසිලීමේදී ඔබේ සීමා දැන ගන්න
කුස්සියේ පැස්ටා උණුසුම් බඳුනක් කුස්සියෙහි වඩාත් භයානක කාර්යයන්ගෙන් එකකි. විශාල භාජනයක් තුළට පොලිතින් ඇතුළත් කර ඇති පැස්ටා කුකර් සාදා ගන්න. ඔබ උදුනෙන් උතුරන වතුරේ දැවෙන ජල භාජනයකට ගලා යාම වෙනුවට, එය වතුරෙන් ඉවත් කිරීමට ප්ලාස්ටික් ඉවත් කරන්න.
ඔබගේ දණ සහ ආපසු භාවිතා කර ඔබගේ සීමාවන් දැන ගන්න. ඔබට යමක් ගෙනයාම හෝ මාරු කිරීමට අවශ්ය නම් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න.
15 න් 15
ස්ටීරම් බලාගන්න
වාෂ්ප තාපාංකය හෝ උණුසුම් දාහක ලෙස පහසුවෙන්ම ගිනි තැබිය හැකිය. ඔබ තාපාංක පොත්තකින් ආවරණය කරන විට, වාෂ්ප සමඟ ඔබේ අත ඉරිඟු නොකරන ලෙස ඔබට ආවරණ ඇදගෙන යන්න.
පැකට්වල පිසින ලද ආවරණය සහිත ක්ෂුද්රජීවීන් සහිත ආහාර සහ ආහාරවලින් විශේෂයෙන් ප්රවේශම් වන්න. ඔබේ ඇසෙන් මෙම පැකේජ විවෘත කරන්න. උණුසුම් පෑඩ් භාවිතා කිරීමට මතක තබා ගන්න.
15 න් 15
ගිනි උසිගන්වන්නේ කෙසේද කියා ඉගෙන ගන්න
ඔබේ මුළුතැන්ගෙයෙහි සුවඳ විලවුන් සවිකරන්න. එය අවශ්ය නම් එය ඔබ විසින් භාවිතා කරන ආකාරය දැන ගන්න. විවිධ වර්ගයේ ලැව් ගිනි ගැන ඔබ ටිකක් දැන සිටීම අත්යවශ්ය වේ.
ජලය සමඟ ගිනි හෝ විදුලි ගිනි නිවා දැමීමට උත්සාහ නොකරන්න . වාතය ඉවත් කිරීමෙන් ගිගුරුම් ගැසීම වඩාත්ම පිටුදැකිය හැකි හොඳම මාර්ගයයි. වතුර ආවරණයක් භාවිතා කිරීම, ෙබ්කිං සෝඩා, ලුණු, ජලය නොව.
මයික්රෝවේව් තුළ ඇති වන ගින්න නිවා දමයි. උඳුන තුල ඇති ගින්න, ෙබ්කිං සෝඩා හෝ ගිනි නිවන උපකරණ සමඟ නිවා දැමිය යුතුය.
තත්පර කිහිපයකින් ගින්න නිවා දැමීමට නොහැකි නම් ගිනි නිවන අංශය අමතන්න. ඉක්මනින් වේගයෙන් පැතිර යා හැකි අතර මිනිත්තු කිහිපයකින් පාලනයෙන් ඉවත් විය හැක.
15 න් 15
උඳුන් පඳුරු ගැන සැලකිලිමත් වන්න
සෑම විටම උඳුන ඉදිරිපස සිට ඉවතලන බඳ පුරුක තබා ගන්න. අහම්බෙන් ඒවාට පොඟවා ගැනීමෙන් ඔබ උණුසුම් ආහාර පිටතට ගෙන යාම ඉතා පහසුය.
උණුසුම් දාහකයක් වෙනත් පඳුරකට නොපැමිණිය යුතුය. ස්ටෝවෙප්ප් මත ආහාර පිසීමේදී ඔබේ අත් දෙපැත්තට තල්ලු කරන්න. බඳුනක තබා ගිනි තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
15 න් 15
නොසලකා හරිනු නොලබන්න
මන්දගාමී උදුනක් භාවිතා කරන විට ආහාර පිසීමට හෝ පිළිස්සීම විට නිවසේ තබන්න එපා. එසේ වුවද, සිසිල් උඳුනක හෝ වෙනත් තාපගති සහිත මතුපිටක් මත ඔබේ මන්දගාමී කුකර් තැබීමට හොඳම වේ. ආහාර ඉක්මණින් බ්රාහ්මණයෙන් ගිනි ගැනීම දක්වා ගිනි තැබීමට හැකි වේ.
ඔබේ පවුල තුළ දරුවන් හෝ සුරතල් සතුන් සිටින නම්, වැඩිහිටියෙකු සෑම විටම කුස්සියේ සිටින බවට වග බලා ගන්න. අනතුරු සිදුවන්නේ තත්පර වලින්.
15 න් 15
නවත්වන්න, බිම, සහ රෝල් කරන්න
ඔබේ පවුල සමඟ පෞද්ගලික ආරක්ෂාව සහ ගිනි ආරක්ෂනය පිළිබඳ මූලික කරුණු සමාලෝචනය කිරීම හොඳ අදහසකි. ඔබේ ඇඳුම් ගිනි තබන්නේ නම් "නැවත්වීමට, පහත් කර, රෝල් කර" ආකාරය ගැන ඔබේ දරුවන්ට උගන්වන්න.
එය කුස්සියට, ගින්නෙන් හා තාපයට ගරු කළ යුතු බව පුනරුච්චාරණය කරති. කුස්සියේ කිසිවක් සෙල්ලම් බඩු.
15 න් 15
ප්රථමාධාර කට්ටලයක් තබා ගන්න
බොහෝ අය නාන කාමරයේ පළමු ආධාරක කට්ටලයක් තබා ඇති අතර කුස්සියෙහි එක් අයෙකු ද වේ. ඔබේ වෛද්යවරුන් සහ අසල පිහිටි රෝහල් සඳහා දුරකථන අංකය, ගෝස්, ගිනි අවුළුව, කතුර, සහ දුරකථන අංකය ඇතුළු නවීන උපකරණ සමඟ ගබඩා කර තබා ගන්න.