ඉක්මන් සහ සරල සලාදය බෆට් මෙනුව

මෙම ක්ෂණික සහ පහසු සලාද බුෆේ මෙනුව වසරක ඕනෑම වේලාවක විනෝදාස්වාදය සඳහා විශිෂ්ට තේරීමක් වේ. මෙම සලාද වට්ටෝරු රස විඳින්න, පෙරට වඩා හොඳයි, දින කිහිපයක් ගත වේ.

පහත සඳහන් වට්ටෝරු සම්පූර්ණයෙන්ම විවිධාකාර බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ රසය සඳහා මස්, පළතුරු හෝ එළවළු එකතු කිරීම හෝ අඩු කිරීම, චීස් හා ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම හෝ කප්පාදු කිරීම හෝ කුළුබඩුවක් වෙනස් කරන්න. ඉස්සන් ආදේශ කරන්න, කුකුළු මස් වෙනුවට ඌරු මස්, පැස්ටා විවිධ වර්ග භාවිතා කරන්න, හෝ ඇස්පරගස් හෝ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.

ඔබට නිර්මාංශ එළවළුවලට සම්පූර්ණයෙන්ම මස් ඉවත් කළ හැකිය. මේ සලාද හරිම රසයි. මම පොරොන්දු වෙන්නේ ඔයා කවදාවත් මස් නැති වෙයි කියලා!

පිසින පැස්ටා සඳහා එක් උපක්රම වන්නේ ජලය හොඳින් ලුණු වීමයි. එය පැස්ටා රසය තුළ දැවැන්ත වෙනසක් ඇති අතර, නිසි ලෙස ආහාරයට ගන්නා සෝඩියම් අන්තර්ගතය වැඩි නොවේ. මම පිසූ පැස්ටා ඉතා කෙටියෙන් පිළියෙළ කර, තත්පර කිහිපයක් සඳහා පසුව ඇඳුම එකතු කරන්න. උණුසුම් පැස්ටා මේ ආකාරයේ ඇඳුම අවශෝෂණය කර ඇති අතර අවසන් නිගමනය වඩා රසවත් වේ. ශීතකරණයක් තුළ විනාඩි 30 කට පසු සලාද සිසිල් කරන්න.

මම හැම විටම ඇඳුම් කට්ටල සඳහා කිරි සමග මෙයොනීස් සිහින්. එය පැස්ටා හෝ අර්තාපල් සමඟ වඩා සුමට ලෙස සංකලනය වී ඇති අතර අවසන් ප්රතිඵලය ක්රීම් හා සිල්වර්. හැමදෙනාටම මේදය ග්රෑම් බලන්න, අඩු බර මේයෝ, සරල යෝගට් හෝ සැබෑ මිටි සමඟ කිසිදු මේදය මයෝ නොවේ. වෙනස රස බැලීමට කිසිවෙකුට නොහැක.

සලාදයක් බුෆේ සඳහා ඉතා හොඳයි. සාමාන්යයෙන් දිනකට හෝ දෙකක ශීතකරණය සඳහා රසය හා රසය තුළ සාමාන්යයෙන් වැඩිදියුණු වන හෙයින්,

අවසාන වශයෙන්, නිර්මාණශීලී වීමට හා විනෝද වීමට මතක තබා ගන්න! මෙම බුෆේ එකට එකතු කිරීමට අවශ්ය සියල්ලම ඔබ පුදුම හාවි බේකරි පාන්, හෝ ඔබේම ෆැකැෂියා හෝ වෙනත් ක්ෂණික පාන් සාදා, සහ අතුරුපසක් සහ කුකීස් පිරිනමන්න. පහත සඳහන් වට්ටෝරු හා මිශ්ර කරන්න. ඔබට පහසු බුෆේ සාදයකට යන්න.

ඉක්මන් සහ සරල සලාදය බෆට් මෙනුව

සලාද වට්ටෝරු

රොටි වට්ටෝරු

කුකීස් වට්ටෝරු