කකුළුවන්

මෙම රතු පාට හෝ ටාටා සෝස් සමඟ මෙම රසවත් කකුළුවන් කේක් සේවය කරන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. කෙසෙල් හෝ මස් කාබන් කැබැල්ලක් ඉවතලීම, කකුළුවා මිරිකා ගන්න. හැකිතාක් දුරට ගුලියන් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
  2. අඩු තාපය මත විශාල skillet දී උණුසුම් 2 හැදි බටර්; ටෙන්ඩර් තෙක් සෙමින් සිහින් වඩන ලද ළූනු, සැල්දිරි, රතු ගම්මිරිස් සහ සුදුළූණු සෙමින් සෙමින්.
  3. බඳුනේ උකු බිත්තරයක්; මෙයොනීස්, වොස්ටර්ෂයර් සෝස් සහ ක්රියෝල් කුළුබඩු එකතු කරන්න.
  4. හොඳින් ආහාර මිශ්ර එළවළු සහ මෘදු පාන් කෑල්ලක් කුඩු සමග ඒකාබද්ධ කරන්න.
  5. කකුළු මස් එකතු සහ ලිහිල් පැටිස් බවට පත් කරන්න; ඉටි කඩදාසිවලින් සාදා ඇති තහඩුවක් මත තබයි.
  1. පැය 1 ක් හෝ ඊට පෙර ස්ථායි සිසිල් කිරීම.
  2. මධ්යම ප්රමාණයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ ප්රමාණයේ කුට්ටි 4 හැදි බටර් ඉතිරි වේ.
  3. කඩුවකින් මෘදු කකුළුවන් කේක් තැන්පත් කර විනාඩි 5 ක් පමණ ආහාර පිසීමට. පිසූ තෙක් මිනිත්තු 4 සිට 5 දක්වා ආහාර පිසීමට හා ආහාර පිසීම.
  4. රුවඩඩ් සෝස් හෝ ටාටාර් සෝස් සමඟ සේවය කරන්න.

සේවය කරයි 4.

ඔබත් කැමති විය හැකිය

පවුලේ ප්රියතම කකුළු කේක්

කකුළුවන් නිව්බර්ග්

කකුළුවෙක්

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 392
මුළු ෆැට් 21 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 9 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 5 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 128 mg
සෝඩියම් 648 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 33 ග්රෑම්
තන්තු 2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 20 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.