මෙම ආලෝකය සහ රසවත් කුරුඳු රෝල්වලට වෙනසකින් යුක්ත වන ලීටි සීනිවලට වඩා කුළු බඩුවයි. ටැංකි අවශ්ය නැත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 1/2 කෝප්ප කිරි
- 1 1/2 කෝප්ප උණු කළ බටර් සහ 1/3 කුසලාන උණු කරන බටර් පිරවීම සඳහා
- පිටි ගුලිය සඳහා 1 කුසලාන සීනි සහ 2/3 කෝප්ප සීනි පිරවීම සඳහා
- 1 ෆොස්ෆේට්. ලුණු
- 2 ෆොස්ෆේට්. නැවුම් බිමයි
- කරදමුංගු ( කරඳමුංගු 25 ක් පමණ)
- 2 pkg. වියලි ක්රියාකාරී යීස්ට් (4 1/2 ෆොස්ෆේට්)
- 8 සිට 9 දක්වා කෝප්ප සියල්ලම හෝ පාන් පිටි
- 2 තේ හැදි. කුරුඳු
- 1 බිත්තරය plus 2 තේ හැදි. ජලය, සැහැල්ලු පහර බිත්තර සේදීම
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඉහතින් ලැයිස්තුගත කර ඇති අමුද්රව්ය 7 සඳහා යොදාගන්නා ඔබේ මූලික කරදමු පාන් පිටි සකස් කරන්න (මෙය පැය 1 1/2 පමණ කාලයක් ගත වේ).
- පළමුවන නැගීමෙන් පසුව පිටි ගෑමෙන් පසුව, බඳුනෙන් ඉවත් කිරීම සහ සිනිඳු හා තද පැහැයක් ගන්නා තුරු පැසුණු කවුළුවෙන් සැහැල්ලුවෙන් කෑ ගසනවා. දෙවරක් ඇනූ වෙන් කරන්න.
- 12 "දීප්තිමත් සෘජුකෝණාස්රය 12" ලෙසට එක් එක් භාගය රෝල් කරන්න. උණු කොට බටර් සමග එක් එක් සෘජුකෝණාසයෙන් හොඳින් බුරුසුව. 2/3 කෝප්ප සීනි සහ 2 තේ හැදි ඒකාබද්ධ කරන්න. කුරුඳු; 2 සෘජුකෝණාස්රා මත ඒකාකාරව ඉසිය යුතු ය. 18 "-දිගු සිලින්ඩරයක් සාදා ගැනීම සඳහා ජෙලී රෝල් වැනි සෑම සෘජුකෝණාසයකම හරස් අත හරවන්න.
- තියුණු හෝ සර්පකාරි පිහියක් භාවිතා කිරීමෙන්, සෑම සිලින්ඩරයකටම සමාන කූඩු 20 කට කපා.
- එක් පෙත්තක් කඩදාසි කේප්කේක් එම්බරර් සහ ෙබ්කිං පත්රයේ ස්ථානයක් බවට පත් කරන්න. තුවායක් ආවරණය කර විනාඩි 45 ක් පමණ ප්රමාණයට දෙගුණයක් ඉඩ දෙන්න. 425 ට පෙර උෂ්ණාධික උදුන
- බිත්තර සේදීම සමග කුරුඳු රෝස සුදුළුනු සහ මුතු සීනි සහ / හෝ ආමන්ඩ් සමග ඉසිය යුතු ය. මිනිත්තු 7 ක් සඳහා උනුසුම් කරන ලද උඳුනක් සහ රවුම් කේක් මැදදී හෝ අවසන් කළ පසු.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 103 |
| මුළු ෆැට් | 8 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 25 මිලි |
| සෝඩියම් | 103 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 8 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |