හරිත හා ඉරීම සඳහා වට්ටෝරු
කැරීබියන්හි ප්රධාන ආහාරය වන විට, බඩ සහල් මෙන් ජනප්රියයි. වැලි හරිතයන් වගා කරනු ලබන්නේ දූපත් පුරා විසිරී ඇති අතර අතුරුපස සිට සියලු වර්ගවල වට්ටෝරු වල රසවත් කෑමටයි.
08 දින 01
ටොස්ටෝන් - දෙකට ෆ්රයිඩ් ග්රීන් ක්රමානූන් චිප්ස්ටොස්ටෝන. ආර්නෝල්ඩ් ගතිලෝ / ෆ්ලික් ලැටසීන ලතින් කෑරිබියානු ආහාරවල ප්රධාන ආහාරය වේ. ඔවුන් විවිධ ක්රම සකස් කර ඇත, නමුත් තට්ටු ඉතා ඉක්මන් හා පහසුයි. එය ආරම්භකයින් සඳහා පරිපූර්ණ වට්ටෝරුවකි.
08 සිට 08 දක්වා
පැලෑනි සැන්ඩ්විච් - ජිබරේෝජිබරිටෝ. CCC 2.0 යටතේ රොබීඩී විසින් ජිබරිටෝ බලපත්රයක් ලබා ඇත පුවර්ටෝ රිකෝහි "ජිබාරෝ" යනු ගම්බද ගොවිජනතාවකි. නමුත් චිකාගෝහි ජිබරෝටෝ පෝටෝරිකන් සංක්රමනිකයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද සුවිශේෂී හා මුල් සැන්ඩ්විච් විශේෂයකි. එහි කැපී පෙනෙන ලක්ෂණය වනුයේ සපුෂ්පිත බදින ලද කෙසෙල් සමග රොටි මිශ්ර කිරීමයි.
ස්විට්සර්ලන්තයේ චීස්, සලාද කොළ, තක්කාලි සහ කුළුබඩු සහිත මෙයොනීස් සමග මගේ ජිබරිටෝ අනුවාදය රෝස් බීෆ් පිරවුමකි. ඔබ සාම්ප්රදායික සැන්විචස් සඳහා මෙම විශාල හෝ කුඩා කරන්න පුළුවන්.
08 දින 03
කොන්ක්රීට් ග්රන්ථීන් තුර්කිය බඩු - මෝෆොන්ගෝ පඩියමෝෆොන්ගෝ. Jing-a-Ling / Flickr මැඩ්රෝනෝ ස්ටවුෆින්ග් යන නමින් හැඳින්වෙන ශාකැෆිං ප්ලෙන්ටෙන් ස්ට්රැංං ද ස්තුති වන ස්වීඩනය සමඟ සාම්ප්රදායික පැණිරස හා මස් පිරවීම සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයකි. මෙම මුඛය පිරවීම සඳහා බෙරන්, බේකන්, සුදුළූණු සහ අජීසීස් ඩල්සි (පැණි රසැති මිරිස් ගම්මිරිස්) වලින් සෑදී ඇත.
08 සිට 08 දක්වා
ස්වීට් ෆ්රයිඩ් රයිනාංෆ්රයිඩ් රයිප් වැල්සන්. අරෝරා මිෂෙල් / ෆ්ලික් ෆ්රයිඩ් රයිප් බ්ලෙන්ඩ්ස් හි විශිෂ්ට ප්ලාස්ටික් යතුරක් නම් බඩඉරිඟු පැසුණු මට්ටමේ ඇති බව සහතික කිරීමයි. සම කළු පාට හෝ ඇතැම් අවස්ථාවලදී කළු පාට පැල්ලම් සහිත කහ පැහැති කහ වර්ණයක් තිබිය යුතුය. කෙසෙල්, කෙසෙල්.
08 සිට 05 දක්වා
චීස් පිරවූ කහ පැලෑන් බෝල්ස්ඉසබෙල් හියුබයින්-පලිතින් / ෆ්ලිකර් CC 2.0 මෙන්න ඉදුණු (කහ) කෙසෙල් සඳහා පහසුවෙන් කෙසෙල් වට්ටෝරුවකි. මෙම ෆ්රයිඩ් රතු පාට බෝල ඔබේ මුඛයේ පුපුරා යන රසවත් චෙඩ්ඩර් චීස් පිරවුමකි. ඔවුන් හොඳ ආහාර වේල් හෝ ආහාර වර්ග සාදා ඇත.
06 සිට 08 දක්වා
ස්වීට් ප්ලැටීන් ස්ට්රයංං - කියුබානු ෆුෆු වට්ටෝරුවSabah Jabeen / EyeEm / Getty Images කියුබානු ෆුෆු Mofongo Stuffing (හරිත කූඩැන්ඩර් ආලේපනය) හා සමානයි. ඔබ හරිත ශාකයට අකමැති නම්, ඔබට මෙම බේකන් හා ලූනු සමග මෙම රසවත් කෙසෙල් පුළුස්සා දැමිය හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව මිහිරි, රසවත් තුර්කිය හෝ පැණිරස කෑමක් සාදා ඇත.
07 සිට 08 දක්වා
බේකඩ් කහ ප්ලැටිනස් - මදුරෝ අසාදෝස්StockFood / Getty රූප මිහිරි කහ වැවීම භුක්ති විඳීමට ඉතා සරල, නමුත් රසවත් ආකාරයකි. ඔබට ග්රිල් මත බෙරලීන් රෝස් කර ගත හැකිය. නිතිපතා ලුණු වෙනුවට සුදුළූණු ලුණු හෝ ලුණු දැමූ ලුණු භාවිතා කළ හැකිය.
08 සිට 08 දක්වා
Piononos - Cheese Filled Plantain FritterStockFood / Getty රූප Piononos යනු පරිපූර්ණ ඇඟිලි ආහාරයි. මෙම රසවත් කෙසෙල් වල කටගැස්ම බැටළුවා, ෆ්රයිඩ් හා චීස් සමග පිරවූ.