අඳුරු හා කුණාටුවක් හෝ මොස්කව් මැසිම ඔබේ දෙය නම්, ග්රෑන්ඩ් මාර්ජර්හි පරිපූර්ණ කුණාටුවක් කොක්ටේල් වට්ටෝරුව උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.
ග්රෑම් මාර්නියර් හි සුඛෝපභෝගී රසයට ස්පීතු පදනමේ ස්නානය කර ඇත. අතිරේක ජින්ජර් බීර සමග හීනි හා තට්ටුවක් එකතු කරන්න ( උණ ගස හෝ ෆිටිමන් ගේ හොඳ තේරීම්) සහ ඔබ ඔබේ රොටි පෝෂ්ය කරන්නාවූ රසවත් සයිප්රස් ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/2 ග්රෑම්
- තැඹිලි කොමඩු (ග්රෑන්ඩ් මාර්නර්)
- අවුන්ස 1/2
- දෙහි යුෂ (නැවුම්)
- අවුන් 3 ජින්ජර් බියර්
- 3 බිංදු
- ඇන්ගෝසුරාට තට්ටුව
- උඳුනක්:
- දෙහි ගෙඩිය
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මිශ්ර වීදුරුවක සුපිරි මැන්ජර්, හුණු යුෂ සහ තිරිඟු.
- අයිස් එකතු කර ශක්තිසම්පන්නයි .
- ඉහළ කොන්ක්රීට් වීදුරුවකට නැවුම් අයිස් මත වාදනය කරන්න .
- ජින්ජර් බියර් සහ හුළං සමග ඉහළට.
- දෙහි ගෙඩියකින් සාදන ලද.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 68 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 8 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 19 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |