මෙම පහසු චෙඩ්ඩර් චීස් සෝස් වට්ටෝරුව සරල සුදු සෝස් පදනමක් සහ ඉරා දැමූ චීස් සමග සූදානම් වේ. මෙම වට්ටෝරුව චෙක්ඩර් චීස් සමග මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න, හෝ චෙඩ්ඩර් සහ මොන්ටෙරී ජැක් චීස් සංයෝග භාවිතා කරන්න.
මෙම සම්භාව්ය චෙඩ්ඩර් චීස් සෝස් වට්ටක්කා, කොළ බෝංචි, බ්රොකොලි හෝ වෙනත් එළවළු, පැස්ටා (මැකරෝනි හා චීස්), බත් හෝ වෙනත් ඕනෑම දීසි මත භාවිතා කරන්න. ඔබ නාකෝස් වෙත සෝස් භාවිතා කරන විට සමහර ගම්මිරිස් හෝ රසවත් මෙක්සිකානු චීස් මිශ්ර කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 3 හැදි බටර්
- 3 හැදි සියලු ඉතුරු පිටි
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 1/4 තේ හැන්දක වියළි අබව
- 1/8 තේ හැන්දක බිම කළු (හෝ සුදු ගම්මිරිස්)
- 1 1/2 කෝප්ප
- කිරි (හෝ සැහැල්ලු ක්රීම් )
- 1 කුසලාන ගාන ලද චෙඩ්ඩර් චීස් (මෘදු හෝ තියුණු)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මධ්යම-අඩු තාපය මත සාස්පේන් දී බටර් බටර්; තාපයෙන් ඉවත් කරන්න. පිටි, ලුණු, වියළි අබ, සහ ගම්මිරිස්වල බීට්.
- උණුසුම මත සාස්පාන් නැවතත්, විනාඩි 1 ක් ඇවිස්සීමත්, උයන්න. ක්රමයෙන් මිශ්ර වන තුරු කිරි හෝ ආලෝක ක්රීම් ක්රමයෙන් මිශ්ර කර ගන්න.
- ඝන සහ සිනිඳු වන තෙක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, පිසීමට දිගටම. මිනිත්තු 5 ක් සඳහා උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම සහ සිසිල් කිරීම, ඇවිස්සීම.
- චීස් උණු කර ඇති අතර සෝස් සිනිඳු හා හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් චීස් හා ආහාර පිසීමට, ඇවිස්සීම.
- පැස්ටා හෝ එළවළු සමග සේවය කරන්න.
මෙම වට්ටෝරුව චීස් සෝස් කෝප්ප 2 ක් පමණ වේ.
ප්රභේදන
- වර්ණය හා රසය සඳහා චීස් සෝස් සඳහා diced pimientos එකතු කරන්න.
- සයිනුට සයිනයන්ට සිහින් සිහින් සයිනාක් හා සිහින් පිටි එකතු කරන්න.
- දුම් පානය කරන රසැති සෝස් සඳහා දුමාර චෙඩ්ඩර් භාවිතා කරන්න.
- ටෙක්ස්-මෙක් විලාසිතාවේ දී සෝස් භාවිතා කරන විට මෙක්සිකානු චීස් මිශ්රණයක් භාවිතා කර මිරිස් ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
ඉඟි සහ අදහස්
- මැකරෝනි සහ චීස්: ක්ෂණික මැකරෝනි සහ චීස් සෑදීම සඳහා, පිසූ හා කාණු සහිත මැකරෝන 3 සිට 4 දක්වා කෝප්ප සමග සෝස් එකට එකතු කරන්න. අවශ්ය නම් බටර් දමා ඇති ෙබ්කිං පිඟානකට මාරු කිරීම සහ බටර් සහිත යමක්කු හා වැඩි චීස් සමඟ මාරු කරන්න. බුබු සහ කැබලි (භාවිතා කරන්නේ නම්) 350 F උඳුන තුල රවුම් කරති, විනාඩි 20 ත් 25 ත් අතර වේ.
- බක්කාලි සමග බඩගලාගත් අර්තාපල්: ටෙන්ඩර් තෙක් විශාල රෙසට් අර්තාපල් 4 සිට 6 දක්වා තබන්න. අර්තාපල් දෙකට බෙදී අර්තාපල් සමග අතු සමඟ සිහින් ව ගිලී ඇති අතර, එම ශෛලමය පැටවුම නොතකා හැරේ. තහඩු මත සකස් වන්න. උණුසුම් පිසින ලද බ්රොකොලි හා නැවුම් චීස් සෝස් සමඟ මුදුනට ඉහළින්
- චිකන් හෝ තුර්කිය සැන්ඩ්විච් දිය වේ : ෙබ්කිං තහඩු මත ටස්ට් 4 ඝන පෙති සකස් කරන්න. තුර්කිය, කුකුළු මස් පෙති සහ තක්කාලි පෙත්තක් සමග ටෙස්ට් එකට ඉහළින්. චීස් සෝස් සමග හීනි සමඟ බේකන් සමග ඉහළට. තාපාංක හා චීස් සෝස් බුබුලේ තෙක් ඔරෙලෝසු යටට දැමිය යුතුය.
ඔබටත් කැමති විය හැක
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 364 |
| මුළු ෆැට් | 32 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 19 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 9 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 92 mg |
| සෝඩියම් | 390 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 10 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 9 ග්රෑම් |