ඔබ බෆලෝ පියාපත්වලට ආදරෙයි නම්, මෙම බෆලෝ චිකන් ඩිප් වට්ටෝරුව බොහෝ විට පුදුම වනු ඇත. ඇමරිකාවේ ජනප්රිය ආහාර පිසීමේ රසයෙන් යුත් සියලුම රසයන් එක්තරා තැනකට ඇද වැටේ. ඔබ ක්රීඩාව සඳහා දිනක් හෝ ඔබ රසවත් ආහාරයක් අවශ්ය වුවද, මෙම වට්ටෝරුව, සමහර විට අලුත්ම ජනප්රිය විය හැකිය.
ටින් හෝ ඉතිරිව ඇති කුකුළු පැටවූ කුකුල් මස්වලින් ටින් කළ චිකන්, රොටිසරි චිකන් භාවිතා කරන්න. ඉන්පසු එය වෙනත් අමුද්රව්ය සමඟ මිශ්ර කර සැල්දිරි කූරු, රතිඤ්ඤා, එළවළු සමග උණුසුම් කර තිබේ.
මෙය එකට එකතු කිරීම පහසු නොවේ. සාම්ප්රදායික උඳුනක්, මයික්රෝවේව්, මන්දගාමී කුකර් හෝ කබොල්ලා උපකරණවලින් එය සකස් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත් එය ඔබ වෙනුවෙන් ක්රියා කරයි, එය එය උත්සාහ කරන සියලු ප්රීතිය සතුටු කිරීමට බැඳී ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 8 ක්
- ක්රීම් චීස් (මෘදුයි)
- 1/2 කුසලාන නිල් චීස් (හෝ රන්ච් සලාද සැරසිලි)
- 1/2 රසය ඕනෑම රසය ෆ්රෑන්ක්ස් RedHot® සෝස්
- 1/2 කුසලාන කහ නිල් චීස් (හෝ කැඩුණු
- මොසැරැල්ලා චීස්)
- 2 (අවුන්ස 9.75) කැන්සන්ස් Swanson® සුදු ප්රිමියුම් කුකුළුව චොකලට් මස් (ජලය බැස) හෝ 2 කෝප්ප ඉරා දැමූ පිසින ලද චිකන්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උඳුනකට 350 උඳුනක් තාපාංකය. උසට මෘදු බටර් චීස් 8 ක් ගැඹුරු ෙබ්කිං දීසියක් බවට පත් කරන්න. සුමට තෙක් බීට්.
- 1/2 කුසලාන නිල් චීස් හෝ රන්ච් සලාද සැරසිලි, 1/2 කෝප්ප ඕනෑම රසය ෆ්රෑන්ක්ස් රෙඩ් හෝට් සවුස් සහ 1/2 කෝප්ප කපා නිල් චීස් හෝ ඉරා දැමූ මොට්සැරැල්ලා චීස් මිශ්ර කරන්න. චිකන් තුල බීම.
- විනාඩි 20 ක් හෝ එය මිශ්රණය රත් කරන තුරු. අපේක්ෂිත පරිදි බුරුසුවක් හා ඇඳුමින්.
ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටික් උපකරණය : මයික්රෝවේව් සුරක්ෂිත ආහාරයක් භාවිතයෙන් ඉහත සඳහන් ලෙස සකස් කරන්න.
මිනිත්තු 5 ක් හෝ උණුසුම් තෙක් කුකුළන් අතුරින් මැදිරි ඇවිස්සීමත්, අනාවරණය වී ඇත.
මන්දගාමී කුකර් ක්රමය: ඉහතින් සඳහන් කළ අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න. කුඩා සීතල උඳුනක මිශ්රණය මිශ්ර කරන්න. ආවරණය බඳුන. උණුසුම් සහ බුබුලු දක්වා හෝ පැය 2 1/2 සිට පැය 3 දක්වා උෂ්ණත්වය දක්වා 1 1/2 පැය සඳහා ඉහළ සැකසුම උණුසුම් කරන්න. බුරුල්ල.
ගැලපීමේ හැඩතලය : බර ඉවතලන තල පොකුරක පෙරළීම හා ස්ථානය සකස් කරන්න. උණුසුම් හා බුබුලක් තෙක් ග්රිල් හා තාප තාපය මත පෑන් පන්.
බෆලෝ චිකන් යුගය
මුල් උණුසුම් තටාක ආහාරයට පැමිණි අය කවුරුන්දැයි විවාදයට පත්වී ඇතත් 1964 දී එය නිපදවූයේ බුෆාලෝ හි ඇන්කර් බාර්හිදීය. සාමාන්යයෙන් වර්ණනාත්මක කථාව තෙරේසා බෙලිසිමෝගේ හිමිකරුගේ පුතා හා ඇගේ බඩගින්නේ මිතුරන් සිටින විට රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සොයමින් කූඩාරම තුළට පැමිණියා.
මොකද කරන්නේ? ඇය නොගැඹුරු චිකන් පියාපත් බඳින ලද බටර්වල රසැති චිලී සෝස්වල ඒවා පොඟවා, තාපය කපා දැමීම සඳහා සැල්දිරි සහ නිල් චීස් ඇදුම් කට්ටලයක් ඔවුන්ට ලබා දුන්නා. බිංගෝ! බෆලෝ චිකන් පියාපත් බිහි වූ අතර ලොව පුරා සූපශාස්ත්ර සංවේදීතාවයක් බවට පත්ව ඇත.
වට්ටෝරු මූලාශ්රය: ෆ්රෑන්ක්ස් රීඩ් හොට් සවුසී, අවසරයෙන් නැවත මුද්රණය කර ඇත.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 73 |
| මුළු ෆැට් | 7 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 20 mg |
| සෝඩියම් | 298 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 1 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |